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简介【平淡的幸福】虾仁炒花菜

食材明细

主料

虾仁适量
花菜适量

辅料

蒜末适量
葱花适量
淀粉适量
油适量

配料

蚝油适量
盐适量
生抽适量
料酒适量
味精适量

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

虾仁炒花菜的做法步骤

1材料全部洗净，西兰花焯水（事先焯好的）。
2虾仁背部划开放入盐，淀粉，生抽，料酒腌制十分钟。
3锅里放油烧热后放入虾仁滑熟捞出。
4锅里留底油，放入葱花和蒜末炒香。
5放入花菜和滑好的虾仁翻炒。
6放入一点蚝油翻炒后加少许盐翻炒，最后放少许味精即可。

所属分类：热菜

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