夏至凉拌面怎么做最正宗,夏至凉拌面营养价值

2024-12-16 11:29:29 美食菜谱 admin

简介 夏至凉拌面
“今天是夏至,夏至是农历24节气中最早被确定的节气,也是中国民间重要传统节日,称为“夏至节”,在这一天民间有吃面条、食粽子、吃馄饨等众多习俗,并有“立夏日,吃补食”的民谚。 夏至时值麦收,自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。因此,夏至作为节日,纳入了古代祭神礼典。《周礼·春官》载:“以夏日至,致地方物魈。”周代夏至祭神,意为清除荒年、饥饿和死亡。

旧时,古人十分重视夏至节,清代之前的夏至日全国放假一天,而宋代在夏至之日始,百官还放假三天,辽代则是“夏至日谓之‘朝节’,妇女进彩扇,以粉脂囊相赠遗。”彩扇用来驱热,香囊可驱蚊抑臭。

 自古以来,中国民间就有“冬至饺子夏至面”的说法,夏至吃面是很多地区的重要习俗,民间有“吃过夏至面,一天短一线”的说法。南方的面条品种多,如阳春面、干汤面、肉丝面、三鲜面、过桥面及麻油凉拌面等,而北方则是打卤面和炸酱面。“因夏至新麦已经登场,所以夏至吃面也有尝新的意思。”

  夏至这天,除食面食外,我国有的地方要食凉粉、凉皮,有些地区还要喝凉茶,吃荔枝、吃茶叶蛋,一些地方还有食狗肉的习惯。我这凉拌面有浓浓的蒜香及西瓜丝的清香及红醋的淡酸。”

食材明细

主料
  • 风干面饼 半只
辅料
  • 鸡蛋 1只
  • 西瓜皮 适量
配料
  • 蒜瓣 5片
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 花生油 适量
  • 浙红醋 适量
  • 蒜香 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

西瓜丝拌凉面的做法步骤

  • 1准备好材料。
  • 2凉水放面饼入锅。
  • 3煮面的时候,将蒜瓣剁碎备用。
  • 4放浙红醋和适量的盐稍腌下蒜茸。
  • 5煮开面条后1分钟即关火。
  • 6捞起面条过冷,装碗备用。
  • 7西瓜皮切细丝。
  • 8鸡蛋炒成蛋散备用。
  • 9锅烧热油,放生抽和腌制的蒜茸入爆香。
  • 10放入西瓜丝翻炒匀后即关火。
  • 11将炒好的汁浇在面条上即可。

小窍门

蒜茸要用浙红醋稍腌下,这样的蒜茸减辣带微酸,特别好吃。 所属分类: 面条 儿童 老人 午餐 工作餐
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