甜甜做法步骤,甜甜营养价值

2024-12-16 04:08:14 美食菜谱 admin

简介 甜甜的芒果鸡肉——上午跟朋友去溜冰,中午做个好菜补充能量
“之前做过芒果牛肉,嗯,不会弄牛肉,做出来的肉韧韧的··这次做的是鸡肉,简单很多呢~hoho~”

食材明细

主料
  • 芒果 适量
  • 鸡肉 适量
  • 甜味 口味
  • 焖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

芒果鸡肉的做法步骤

  • 1鸡肉(这是从超市买的,已经腌制好了,是蒜蓉味的)切成块
  • 2芒果(这次用了两个)切丁。因为还有部分果肉附在核上,所以我用手拧了拧···
  • 3锅内放油,放入鸡肉炒熟
  • 4倒入芒果,盖上锅盖,稍微焖一下
  • 5盛起,摆盘。可爱吧~

小窍门

因为芒果本身很甜,所以不用加什么盐或糖调味了...而且鸡肉之前已经被腌得很入味了。
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