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2024-10-22 15:10:06 2阅读

诗文胡萝卜苹果浓汤释义 “此汤鲜咸可口，富含维生素，做来给家人补充营养吧。” 食材明细主料胡萝卜 150g 苹果 150g 辅料洋葱 50g 水 250ml 配料浓缩鸡汤 1

美食菜谱

正宗胡萝卜苹果浓汤简单做法，正宗胡萝卜苹果浓汤家常菜

2024-10-22 15:09:22 0阅读

诗文台湾卤肉饭释义食材明细主料五花肉适量红葱头适量鸡蛋适量油菜适量干香菇适量虾米适量辅料盐适量料酒适量冰糖适量胡椒粉

美食菜谱

正宗台湾卤肉饭简单做法，正宗台湾卤肉饭家的味道

2024-10-22 15:02:59 2阅读

诗文夏日开胃汤“韩式泡菜蛤蜊汤” 释义 “夏天吃什么，你还在为此发愁吗，快来尝尝“韩式泡菜蛤蜊汤”吧，包你胃口大开，吃了一碗又一碗…… 如果你喜欢，别忘了给俺投一票哈~~（每天都能投的哈）(^__^)……

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正宗夏日开胃汤韩式泡菜蛤蜊汤简单做法，正宗夏日开胃汤韩式泡菜蛤蜊汤家的味道

2024-10-22 15:02:39 2阅读

诗文两极生八卦释义 “食物的烹饪方法有很多，但是我比较喜欢蒸出来的食物，营养流失会比较少。为了追求食物色香味俱全的特点，我为父母精心设计了这道【两级生八卦】，做蒸食不能添加酱油，会使得食物变酸”

美食菜谱

正宗两极生八卦怎么做，正宗两极生八卦简单做法

2024-10-22 15:00:08 6阅读

诗文炒素善释义 “因为本人没法照相给大家弄图样看，所以只好从网上找几个类似的图片吧，希望大家谅解” 食材明细主料绿豆芽适量香菇适量辅料葱适量姜适量绿

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正宗炒素善简单做法，正宗炒素善菜谱

2024-10-22 14:58:44 1阅读

诗文古法蒸豆腐释义 “豆腐新食法。” 食材明细主料盒装嫩豆腐 1盒香菇 2只木耳 50克黄花菜 50克肉丝 100克辅料生米少量配料糖少量

美食菜谱

正宗古法蒸豆腐简单做法，正宗古法蒸豆腐酒店大厨做法

2024-10-22 14:49:39 3阅读

诗文水瓜浸鸡释义 “夏天又来了，天气焖热得难受，这个时候最适合吃些清热消暑的瓜菜了，上回逛市场见到有水瓜卖，用来浸鸡也不错。水瓜性寒，身体虚寒的人吃最好加姜一块煮。” 食材明细主料水瓜

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正宗水瓜浸鸡简单做法，正宗水瓜浸鸡好吃做法

2024-10-22 14:46:15 3阅读

诗文川味菊花鱼释义 “海鲈鱼有别于淡水鲈鱼，体型较大，分为白鲈和黑鲈。海鲈鱼体型侧扁较长，一般身长30-40cm，体重400-1000g，下颌长于上颌，鱼嘴较尖。白鲈背部呈青灰色，腹部较白，体侧有不规则黑色斑点；黑鲈颜色

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正宗川味菊花鱼简单做法，正宗川味菊花鱼妈妈的味道

2024-10-22 14:44:57 1阅读

诗文水晶核桃释义 “核桃营养丰富，大家都不陌生，可是水晶核桃你吃过吗？” 食材明细主料澄粉 112克玉米淀粉 22克可可粉 2.5克红豆沙适量辅料油 2.5克沸水

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正宗水晶核桃酒店大厨做法，正宗水晶核桃简单做法

2024-10-22 14:40:58 4阅读

诗文芝士焗红薯释义食材明细主料红薯一个辅料芝士适量黄油适量甜味口味蒸工艺廿分钟耗时高级难度芝士焗红薯的做法步骤 1将红

美食菜谱

正宗芝士焗红薯做法，正宗芝士焗红薯简单做法

2024-10-22 14:37:53 1阅读

诗文开口笑释义 “每个人的记忆里一定有开口笑的影子，酥脆的口感，芝麻的醇香，让我们爱不释手” 食材明细主料低粉 200g 鸡蛋一个辅料糖 30-50g 色拉油一大勺芝麻

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正宗开口笑简单做法，正宗开口笑怎样做最美味

2024-10-22 14:33:51 4阅读

诗文包子释义食材明细主料面粉适量枣泥馅适量豆腐适量香菇适量熟咸鸭蛋 5个鸡蛋一个辅料盐一勺蚝油两勺香油一勺味精半勺

美食菜谱

正宗包子简单做法，正宗包子正宗做法

2024-10-22 14:33:30 0阅读

诗文葡萄干戚风蛋糕释义食材明细主料鸡蛋 4个辅料色拉油 70G 牛奶 80G 低粉 100G 糖 80G 葡萄干适量红葡萄酒适量白醋适量盐适量

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正宗葡萄干戚风蛋糕简单做法，正宗葡萄干戚风蛋糕家的味道

2024-10-22 14:32:27 3阅读

诗文酿豆泡释义食材明细主料豆泡适量五花肉适量辅料葱丝适量姜蓉适量南瓜适量豆豉适量蒜蓉适量配料生抽适量盐适量糖

美食菜谱

正宗酿豆泡简单做法，正宗酿豆泡步骤做法

2024-10-22 14:32:17 1阅读

诗文蒸饺释义食材明细主料鸡蛋一个里脊肉适量香菇适量红萝卜适量辅料酱油半勺盐两勺蚝油一勺味精半勺葱适量姜适量面粉

美食菜谱

正宗蒸饺简单做法，正宗蒸饺最好吃

2024-10-22 14:29:22 4阅读

诗文简单美味蔬菜饼释义食材明细主料胡萝卜适量黄瓜适量鸡蛋适量辅料盐适量鸡精适量水淀粉适量咸鲜口味煎工艺十分钟耗时

美食菜谱

正宗简单美味蔬菜饼怎么做最正宗，正宗简单美味蔬菜饼妈妈的味道

2024-10-22 14:28:42 1阅读

诗文麻圆释义 “第一次发布的菜谱。。。O(∩_∩)O哈哈~” 食材明细主料糯米粉适量水适量辅料糖适量原味口味炸工艺半小时耗时简单难度

美食菜谱

正宗麻圆简单做法，正宗麻圆好吃的步骤

2024-10-22 14:28:24 3阅读

诗文简单方法自制红油释义 “前几天和一个网友说怎么做红油来着，和她分享了我的方法；也许用我的方法做出来的红油不够正宗，但是自我感觉还不错，主要是简单，非常简单，适合和我一样喜欢偷懒的JMS” 食材明

美食菜谱

正宗简单方法自制红油营养价值，正宗简单方法自制红油家的味道

2024-10-22 14:25:30 5阅读

诗文砂锅淮山释义食材明细主料淮山适量辅料香菜适量青红辣椒适量干葱蒜头适量原味口味砂锅工艺十分钟耗时高级难度砂锅淮山的

美食菜谱

正宗砂锅淮山做法教学，正宗砂锅淮山简单做法

2024-10-22 14:21:28 6阅读

诗文麻辣鸡翅释义食材明细主料鸡翅中适量辅料辣酱适量蜂蜜适量孜然粉适量生抽适量盐适量蚝油适量料酒适量白胡椒粉适量花椒粉

美食菜谱

正宗麻辣鸡翅好吃做法，正宗麻辣鸡翅简单做法

2024-10-22 14:19:57 4阅读

诗文我家的养生菜释义食材明细主料鸡脯肉适量西芹适量胡萝卜适量黑木耳适量辅料红椒适量配料盐适量生粉适量胡椒适量咸

美食菜谱

正宗我家好吃做法，正宗我家简单做法

2024-10-22 14:18:18 5阅读

诗文馄饨双馅儿释义 “馄饨，中国的传统食品，源于中国北方。古代中国人认为这是一种密封的包子，没有七窍，所以称为“混沌”，故民间将吃馄饨引伸为“打破混沌，开辟天地”。千百年来水饺并无明显改变，但馄饨却在

美食菜谱

正宗馄饨双馅儿怎么做最正宗，正宗馄饨双馅儿简单做法

2024-10-22 14:18:03 2阅读

诗文培根芝士土豆泥释义食材明细主料土豆三个胡萝卜三根腊猪腿肉适量牛奶或奶油适量辅料葱若干适量黄油适量葱末适量芝士适量配

美食菜谱

正宗培根芝士土豆泥简单做法，正宗培根芝士土豆泥怎么吃

2024-10-22 14:17:55 1阅读

诗文天使蛋释义 “.........” 食材明细主料鸡蛋适量辅料沙拉酱适量咸甜口味煮工艺十分钟耗时简单难度天使蛋的做法步骤 1准备食

美食菜谱

正宗天使蛋家的味道，正宗天使蛋简单做法

2024-10-22 14:16:52 0阅读

诗文西红柿炒鸡蛋释义食材明细主料鸡蛋二只西红柿三个辅料盐适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度西红柿炒鸡蛋的做法步骤 1

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正宗西红柿炒鸡蛋简单做法，正宗西红柿炒鸡蛋美味的步骤

2024-10-22 14:16:43 0阅读

诗文咸鸭蛋拌豆腐释义 “很清淡的菜” 食材明细主料嫩豆腐 400克辅料咸鸭蛋 3个配料香油 2茶勺盐各少许味精各少许葱花各少许原味

美食菜谱

正宗咸鸭蛋拌豆腐正宗怎么做，正宗咸鸭蛋拌豆腐简单做法

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诗文多味茄条释义食材明细主料茄子适量辅料生姜适量葱适量大蒜适量生粉适量配料生抽适量芝麻油适量其他口味炒工艺

美食菜谱

正宗多味茄条怎么做最好吃，正宗多味茄条简单做法

2024-10-22 14:14:25 6阅读

诗文姜汁茼蒿菜释义 “茼蒿即蓬蒿，茼蒿又称“皇帝菜”在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。皇帝菜的茎和叶可以同食，清气甘香，鲜香嫩脆，一般的营养成份无所不备，尤其胡萝卜素的含量极高，是黄瓜、茄子含量的2

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正宗姜汁茼蒿菜妈妈的味道，正宗姜汁茼蒿菜简单做法

2024-10-22 14:11:09 2阅读

诗文咸粽子释义 “前几天看到蓝山包粽子，有点想吃粽子了，昨天就包了点咸粽子。” 食材明细主料糯米适量辅料猪肉适量香菇适量咸蛋黄适量配料酱油适

美食菜谱

正宗咸粽子怎么做最正宗，正宗咸粽子简单做法

2024-10-22 14:08:32 5阅读

诗文上汤竹荪扒芦笋释义 “竹荪吸足了汤汁，吃起来超级鲜美哦~” 食材明细主料竹荪八个芦笋八条皮蛋一个玉米粒少许辅料姜蒜片适量配料鸡汤浓

美食菜谱

正宗上汤竹荪扒芦笋简单做法，正宗上汤竹荪扒芦笋怎样做最美味

2024-10-22 14:07:07 1阅读

诗文红烧肉释义食材明细主料五花肉适量辅料生抽适量姜片适量蒜适量冰糖适量盐适量原味口味烧工艺数小时耗时简单难度

美食菜谱

正宗红烧肉简单做法，正宗红烧肉怎么做最好吃

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诗文双色馒头释义食材明细主料面粉 2碗辅料酵母 1/2汤匙白糖半汤匙红糖半汤匙原味口味蒸工艺数小时耗时普通难度双色馒头的做法

美食菜谱

正宗双色馒头简单做法，正宗双色馒头妈妈的味道

2024-10-22 14:05:19 0阅读

诗文虾仁炒西兰花释义 “这个菜很简单，但是味道还可以。” 食材明细主料西兰花适量虾仁适量香菇适量辅料盐适量原味口味炒工艺十分钟耗

美食菜谱

正宗虾仁炒西兰花美味的步骤，正宗虾仁炒西兰花简单做法

2024-10-22 14:05:03 1阅读

诗文韩味小酱菜释义 “是不是觉得吃油腻的太腻，吃清淡的又没味道呢，哈哈给大家介绍一款韩味的小酱菜吧，酸甜咸香很简单。” 食材明细主料尖椒 2斤辅料酱油两袋糖酱油总重

美食菜谱

正宗韩味小酱菜食谱，正宗韩味小酱菜简单做法

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诗文担担米线释义食材明细主料米线适量辅料青菜适量配料担担面调料适量原味口味煮工艺廿分钟耗时简单难度担担米线的做法步

美食菜谱

正宗担担米线简单做法，正宗担担米线好吃做法

2024-10-22 13:57:08 1阅读

诗文木须肉炖蛋释义 “木耳是很好的抗癌食物，热量低、纤维素含量高，属于高纤维食物。牛肉的热量也相对较低，而且蛋白质含量高，味道鲜美，和木耳一起炒是很好的防癌减肥食物呢！为什么还加个鸡蛋呢，因为鸡蛋的营

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正宗木须肉炖蛋简单做法，正宗木须肉炖蛋怎么做最正宗

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诗文简单的润饼菜释义 “前几天看见大伙儿都在做春卷，眼馋嘴也馋了。春卷在我们闽南叫润饼，做法大同小异，只是我不喜欢那个面皮，都是用生菜叶替代了，里面的馅料也是超简单的，有点偷工减料。” 食材明细

美食菜谱

正宗简单营养价值，正宗简单怎么做好吃

2024-10-22 13:51:43 4阅读

诗文焗龙虾释义 “儿子说要吃带有起司的龙虾，我不晓得怎么弄，从想像中开始下手了。” 食材明细主料龙虾适量玉米粉适量辅料黄油适量蒜片适量配料白酒

美食菜谱

正宗焗龙虾好吃吗，正宗焗龙虾简单做法

2024-10-22 13:51:21 4阅读

诗文自制披萨释义 “其实，Pizza的制作，完全是不拘一格的，有趣就有趣在可以自己DIY，完全没有什么成规俗套，爱吃什么就撒上什么，这是做Pizza的一大乐趣。其二，最不同于中国大饼的就是，披萨的精华在于芝士，只要芝士

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正宗自制披萨简单做法，正宗自制披萨做法步骤

2024-10-22 13:49:10 5阅读

简单

诗文 芥香鸡肉 释义 “此菜汤汁浓稠、香味浓郁，喜欢法式芥末和奶油的可以一试” 食材明细 主料 鸡胸肉 500g 辅料 洋葱 1个 面粉 1汤匙 奶油 200ml 浓缩鸡汤 2汤匙

诗文 胡萝卜苹果浓汤 释义 “此汤鲜咸可口，富含维生素，做来给家人补充营养吧。” 食材明细 主料 胡萝卜 150g 苹果 150g 辅料 洋葱 50g 水 250ml 配料 浓缩鸡汤 1

诗文 台湾卤肉饭 释义 食材明细 主料 五花肉 适量 红葱头 适量 鸡蛋 适量 油菜 适量 干香菇 适量 虾米 适量 辅料 盐 适量 料酒 适量 冰糖 适量 胡椒粉

诗文 夏日开胃汤“韩式泡菜蛤蜊汤” 释义 “夏天吃什么，你还在为此发愁吗，快来尝尝“韩式泡菜蛤蜊汤”吧，包你胃口大开，吃了一碗又一碗…… 如果你喜欢，别忘了给俺投一票哈~~（每天都能投的哈）(*^__^*)……

诗文 两极生八卦 释义 “食物的烹饪方法有很多，但是我比较喜欢蒸出来的食物，营养流失会比较少。为了追求食物色香味俱全的特点，我为父母精心设计了这道【两级生八卦】，做蒸食不能添加酱油，会使得食物变酸”

诗文 炒素善 释义 “因为本人没法照相给大家弄图样看，所以只好从网上找几个类似的图片吧，希望大家谅解” 食材明细 主料 绿豆芽 适量 香菇 适量 辅料 葱 适量 姜 适量 绿

诗文 古法蒸豆腐 释义 “豆腐新食法。” 食材明细 主料 盒装嫩豆腐 1盒 香菇 2只 木耳 50克 黄花菜 50克 肉丝 100克 辅料 生米 少量 配料 糖 少量

诗文 水瓜浸鸡 释义 “夏天又来了，天气焖热得难受，这个时候最适合吃些清热消暑的瓜菜了，上回逛市场见到有水瓜卖，用来浸鸡也不错。水瓜性寒，身体虚寒的人吃最好加姜一块煮。” 食材明细 主料 水瓜

诗文 川味菊花鱼 释义 “海鲈鱼有别于淡水鲈鱼，体型较大，分为白鲈和黑鲈。海鲈鱼体型侧扁较长，一般身长30-40cm，体重400-1000g，下颌长于上颌，鱼嘴较尖。白鲈背部呈青灰色，腹部较白，体侧有不规则黑色斑点；黑鲈颜色

诗文 水晶核桃 释义 “核桃营养丰富，大家都不陌生，可是水晶核桃你吃过吗？” 食材明细 主料 澄粉 112克 玉米淀粉 22克 可可粉 2.5克 红豆沙 适量 辅料 油 2.5克 沸水

诗文 芝士焗红薯 释义 食材明细 主料 红薯 一个 辅料 芝士 适量 黄油 适量 甜味 口味 蒸 工艺 廿分钟 耗时 高级 难度 芝士焗红薯的做法步骤 1将红

诗文 开口笑 释义 “每个人的记忆里一定有开口笑的影子，酥脆的口感，芝麻的醇香，让我们爱不释手” 食材明细 主料 低粉 200g 鸡蛋 一个 辅料 糖 30-50g 色拉油 一大勺 芝麻

诗文 包子 释义 食材明细 主料 面粉 适量 枣泥馅 适量 豆腐 适量 香菇 适量 熟咸鸭蛋 5个 鸡蛋 一个 辅料 盐 一勺 蚝油 两勺 香油 一勺 味精 半勺

诗文 葡萄干戚风蛋糕 释义 食材明细 主料 鸡蛋 4个 辅料 色拉油 70G 牛奶 80G 低粉 100G 糖 80G 葡萄干 适量 红葡萄酒 适量 白醋 适量 盐 适量

诗文 酿豆泡 释义 食材明细 主料 豆泡 适量 五花肉 适量 辅料 葱丝 适量 姜蓉 适量 南瓜 适量 豆豉 适量 蒜蓉 适量 配料 生抽 适量 盐 适量 糖

诗文 蒸饺 释义 食材明细 主料 鸡蛋 一个 里脊肉 适量 香菇 适量 红萝卜 适量 辅料 酱油 半勺 盐 两勺 蚝油 一勺 味精 半勺 葱 适量 姜 适量 面粉

诗文 简单美味蔬菜饼 释义 食材明细 主料 胡萝卜 适量 黄瓜 适量 鸡蛋 适量 辅料 盐 适量 鸡精 适量 水淀粉 适量 咸鲜 口味 煎 工艺 十分钟 耗时

诗文 麻圆 释义 “第一次发布的菜谱。。。O(∩_∩)O哈哈~” 食材明细 主料 糯米粉 适量 水 适量 辅料 糖 适量 原味 口味 炸 工艺 半小时 耗时 简单 难度

诗文 简单方法自制红油 释义 “前几天和一个网友说怎么做红油来着，和她分享了我的方法；也许用我的方法做出来的红油不够正宗，但是自我感觉还不错，主要是简单，非常简单，适合和我一样喜欢偷懒的JMS” 食材明

诗文 砂锅淮山 释义 食材明细 主料 淮山 适量 辅料 香菜 适量 青红辣椒 适量 干葱蒜头 适量 原味 口味 砂锅 工艺 十分钟 耗时 高级 难度 砂锅淮山的

诗文 麻辣鸡翅 释义 食材明细 主料 鸡翅中 适量 辅料 辣酱 适量 蜂蜜 适量 孜然粉 适量 生抽 适量 盐 适量 蚝油 适量 料酒 适量 白胡椒粉 适量 花椒粉

诗文 我家的养生菜 释义 食材明细 主料 鸡脯肉 适量 西芹 适量 胡萝卜 适量 黑木耳 适量 辅料 红椒 适量 配料 盐 适量 生粉 适量 胡椒 适量 咸

诗文 培根芝士土豆泥 释义 食材明细 主料 土豆 三个 胡萝卜 三根 腊猪腿肉 适量 牛奶或奶油 适量 辅料 葱 若干 适量 黄油 适量 葱末 适量 芝士 适量 配

诗文 天使蛋 释义 “.........” 食材明细 主料 鸡蛋 适量 辅料 沙拉酱 适量 咸甜 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 天使蛋的做法步骤 1准备食

诗文 西红柿炒鸡蛋 释义 食材明细 主料 鸡蛋 二只 西红柿 三个 辅料 盐 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 西红柿炒鸡蛋的做法步骤 1

诗文 咸鸭蛋拌豆腐 释义 “很清淡的菜” 食材明细 主料 嫩豆腐 400克 辅料 咸鸭蛋 3个 配料 香油 2茶勺 盐 各少许 味精 各少许 葱花 各少许 原味

诗文 多味茄条 释义 食材明细 主料 茄子 适量 辅料 生姜 适量 葱 适量 大蒜 适量 生粉 适量 配料 生抽 适量 芝麻油 适量 其他 口味 炒 工艺

诗文 咸粽子 释义 “前几天看到蓝山包粽子，有点想吃粽子了，昨天就包了点咸粽子。” 食材明细 主料 糯米 适量 辅料 猪肉 适量 香菇 适量 咸蛋黄 适量 配料 酱油 适

诗文 上汤竹荪扒芦笋 释义 “竹荪吸足了汤汁，吃起来超级鲜美哦~” 食材明细 主料 竹荪 八个 芦笋 八条 皮蛋 一个 玉米粒 少许 辅料 姜蒜片 适量 配料 鸡汤浓

诗文 红烧肉 释义 食材明细 主料 五花肉 适量 辅料 生抽 适量 姜片 适量 蒜 适量 冰糖 适量 盐 适量 原味 口味 烧 工艺 数小时 耗时 简单 难度

诗文 双色馒头 释义 食材明细 主料 面粉 2碗 辅料 酵母 1/2汤匙 白糖 半汤匙 红糖 半汤匙 原味 口味 蒸 工艺 数小时 耗时 普通 难度 双色馒头的做法

诗文 虾仁炒西兰花 释义 “这个菜很简单，但是味道还可以。” 食材明细 主料 西兰花 适量 虾仁 适量 香菇 适量 辅料 盐 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗

诗文 韩味小酱菜 释义 “是不是觉得吃油腻的太腻，吃清淡的又没味道呢，哈哈给大家介绍一款韩味的小酱菜吧，酸甜咸香很简单。” 食材明细 主料 尖椒 2斤 辅料 酱油 两袋 糖 酱油总重

诗文 担担米线 释义 食材明细 主料 米线 适量 辅料 青菜 适量 配料 担担面调料 适量 原味 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 担担米线的做法步

诗文 简单的润饼菜 释义 “前几天看见大伙儿都在做春卷，眼馋嘴也馋了。春卷在我们闽南叫润饼，做法大同小异，只是我不喜欢那个面皮，都是用生菜叶替代了，里面的馅料也是超简单的，有点偷工减料。” 食材明细

诗文 焗龙虾 释义 “儿子说要吃带有起司的龙虾，我不晓得怎么弄，从想像中开始下手了。” 食材明细 主料 龙虾 适量 玉米粉 适量 辅料 黄油 适量 蒜片 适量 配料 白酒

诗文芥香鸡肉释义 “此菜汤汁浓稠、香味浓郁，喜欢法式芥末和奶油的可以一试” 食材明细主料鸡胸肉 500g 辅料洋葱 1个面粉 1汤匙奶油 200ml 浓缩鸡汤 2汤匙

诗文胡萝卜苹果浓汤释义 “此汤鲜咸可口，富含维生素，做来给家人补充营养吧。” 食材明细主料胡萝卜 150g 苹果 150g 辅料洋葱 50g 水 250ml 配料浓缩鸡汤 1

诗文台湾卤肉饭释义食材明细主料五花肉适量红葱头适量鸡蛋适量油菜适量干香菇适量虾米适量辅料盐适量料酒适量冰糖适量胡椒粉

诗文夏日开胃汤“韩式泡菜蛤蜊汤” 释义 “夏天吃什么，你还在为此发愁吗，快来尝尝“韩式泡菜蛤蜊汤”吧，包你胃口大开，吃了一碗又一碗…… 如果你喜欢，别忘了给俺投一票哈~~（每天都能投的哈）(^__^)……

诗文两极生八卦释义 “食物的烹饪方法有很多，但是我比较喜欢蒸出来的食物，营养流失会比较少。为了追求食物色香味俱全的特点，我为父母精心设计了这道【两级生八卦】，做蒸食不能添加酱油，会使得食物变酸”

诗文炒素善释义 “因为本人没法照相给大家弄图样看，所以只好从网上找几个类似的图片吧，希望大家谅解” 食材明细主料绿豆芽适量香菇适量辅料葱适量姜适量绿

诗文古法蒸豆腐释义 “豆腐新食法。” 食材明细主料盒装嫩豆腐 1盒香菇 2只木耳 50克黄花菜 50克肉丝 100克辅料生米少量配料糖少量

诗文水瓜浸鸡释义 “夏天又来了，天气焖热得难受，这个时候最适合吃些清热消暑的瓜菜了，上回逛市场见到有水瓜卖，用来浸鸡也不错。水瓜性寒，身体虚寒的人吃最好加姜一块煮。” 食材明细主料水瓜

诗文川味菊花鱼释义 “海鲈鱼有别于淡水鲈鱼，体型较大，分为白鲈和黑鲈。海鲈鱼体型侧扁较长，一般身长30-40cm，体重400-1000g，下颌长于上颌，鱼嘴较尖。白鲈背部呈青灰色，腹部较白，体侧有不规则黑色斑点；黑鲈颜色

诗文水晶核桃释义 “核桃营养丰富，大家都不陌生，可是水晶核桃你吃过吗？” 食材明细主料澄粉 112克玉米淀粉 22克可可粉 2.5克红豆沙适量辅料油 2.5克沸水

诗文芝士焗红薯释义食材明细主料红薯一个辅料芝士适量黄油适量甜味口味蒸工艺廿分钟耗时高级难度芝士焗红薯的做法步骤 1将红

诗文开口笑释义 “每个人的记忆里一定有开口笑的影子，酥脆的口感，芝麻的醇香，让我们爱不释手” 食材明细主料低粉 200g 鸡蛋一个辅料糖 30-50g 色拉油一大勺芝麻

诗文包子释义食材明细主料面粉适量枣泥馅适量豆腐适量香菇适量熟咸鸭蛋 5个鸡蛋一个辅料盐一勺蚝油两勺香油一勺味精半勺

诗文葡萄干戚风蛋糕释义食材明细主料鸡蛋 4个辅料色拉油 70G 牛奶 80G 低粉 100G 糖 80G 葡萄干适量红葡萄酒适量白醋适量盐适量

诗文酿豆泡释义食材明细主料豆泡适量五花肉适量辅料葱丝适量姜蓉适量南瓜适量豆豉适量蒜蓉适量配料生抽适量盐适量糖

诗文蒸饺释义食材明细主料鸡蛋一个里脊肉适量香菇适量红萝卜适量辅料酱油半勺盐两勺蚝油一勺味精半勺葱适量姜适量面粉

诗文简单美味蔬菜饼释义食材明细主料胡萝卜适量黄瓜适量鸡蛋适量辅料盐适量鸡精适量水淀粉适量咸鲜口味煎工艺十分钟耗时

诗文麻圆释义 “第一次发布的菜谱。。。O(∩_∩)O哈哈~” 食材明细主料糯米粉适量水适量辅料糖适量原味口味炸工艺半小时耗时简单难度

诗文简单方法自制红油释义 “前几天和一个网友说怎么做红油来着，和她分享了我的方法；也许用我的方法做出来的红油不够正宗，但是自我感觉还不错，主要是简单，非常简单，适合和我一样喜欢偷懒的JMS” 食材明

诗文砂锅淮山释义食材明细主料淮山适量辅料香菜适量青红辣椒适量干葱蒜头适量原味口味砂锅工艺十分钟耗时高级难度砂锅淮山的

诗文麻辣鸡翅释义食材明细主料鸡翅中适量辅料辣酱适量蜂蜜适量孜然粉适量生抽适量盐适量蚝油适量料酒适量白胡椒粉适量花椒粉

诗文我家的养生菜释义食材明细主料鸡脯肉适量西芹适量胡萝卜适量黑木耳适量辅料红椒适量配料盐适量生粉适量胡椒适量咸

诗文培根芝士土豆泥释义食材明细主料土豆三个胡萝卜三根腊猪腿肉适量牛奶或奶油适量辅料葱若干适量黄油适量葱末适量芝士适量配

诗文天使蛋释义 “.........” 食材明细主料鸡蛋适量辅料沙拉酱适量咸甜口味煮工艺十分钟耗时简单难度天使蛋的做法步骤 1准备食

诗文西红柿炒鸡蛋释义食材明细主料鸡蛋二只西红柿三个辅料盐适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度西红柿炒鸡蛋的做法步骤 1

诗文咸鸭蛋拌豆腐释义 “很清淡的菜” 食材明细主料嫩豆腐 400克辅料咸鸭蛋 3个配料香油 2茶勺盐各少许味精各少许葱花各少许原味

诗文多味茄条释义食材明细主料茄子适量辅料生姜适量葱适量大蒜适量生粉适量配料生抽适量芝麻油适量其他口味炒工艺

诗文咸粽子释义 “前几天看到蓝山包粽子，有点想吃粽子了，昨天就包了点咸粽子。” 食材明细主料糯米适量辅料猪肉适量香菇适量咸蛋黄适量配料酱油适

诗文上汤竹荪扒芦笋释义 “竹荪吸足了汤汁，吃起来超级鲜美哦~” 食材明细主料竹荪八个芦笋八条皮蛋一个玉米粒少许辅料姜蒜片适量配料鸡汤浓

诗文红烧肉释义食材明细主料五花肉适量辅料生抽适量姜片适量蒜适量冰糖适量盐适量原味口味烧工艺数小时耗时简单难度

诗文双色馒头释义食材明细主料面粉 2碗辅料酵母 1/2汤匙白糖半汤匙红糖半汤匙原味口味蒸工艺数小时耗时普通难度双色馒头的做法

诗文虾仁炒西兰花释义 “这个菜很简单，但是味道还可以。” 食材明细主料西兰花适量虾仁适量香菇适量辅料盐适量原味口味炒工艺十分钟耗

诗文韩味小酱菜释义 “是不是觉得吃油腻的太腻，吃清淡的又没味道呢，哈哈给大家介绍一款韩味的小酱菜吧，酸甜咸香很简单。” 食材明细主料尖椒 2斤辅料酱油两袋糖酱油总重

诗文担担米线释义食材明细主料米线适量辅料青菜适量配料担担面调料适量原味口味煮工艺廿分钟耗时简单难度担担米线的做法步

诗文简单的润饼菜释义 “前几天看见大伙儿都在做春卷，眼馋嘴也馋了。春卷在我们闽南叫润饼，做法大同小异，只是我不喜欢那个面皮，都是用生菜叶替代了，里面的馅料也是超简单的，有点偷工减料。” 食材明细

诗文焗龙虾释义 “儿子说要吃带有起司的龙虾，我不晓得怎么弄，从想像中开始下手了。” 食材明细主料龙虾适量玉米粉适量辅料黄油适量蒜片适量配料白酒