麻辣三丁有什么营养价值,麻辣三丁家的味道

2024-11-10 09:27:06 美食菜谱 admin

简介 麻辣三丁
“麻辣鲜香,很下饭的一道菜。”

食材明细

主料
  • 猪肉 300g
辅料
  • 土豆 2个
  • 胡萝卜 1个
配料
  • 花椒粒 1把
  • 干红辣椒 3个
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 2汤匙
  • 生抽 3汤匙
  • 1调匙
  • 香醋 1汤匙
  • 淀粉 1汤匙
  • 麻辣 口味
  • 炸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

麻辣三丁的做法步骤

  • 1猪肉、土豆、胡萝卜分别切丁,辣椒剪丝。猪肉丁里加入少许盐、生抽、料酒、淀粉拌匀,
  • 2锅里倒入油,油热后炸土豆丁、土豆炸金黄色盛出控油备用。
  • 3接着炸胡萝卜,胡萝卜炸变色即可。
  • 4最后炸肉丁,肉下锅滑散变色就捞出。
  • 5锅里留少许油(一定要少,因为刚才的原料都过油了,一会还要出油),下入一把花椒和辣椒丝炸香,
  • 6接着放炸好的肉丁煸炒片刻
  • 7倒入剩下的大豆和胡萝卜丁,加少许盐,烹生抽、料酒、糖,少许香醋,翻炒最后加鸡精出锅。

小窍门

我做这道菜没有放水,因为最后加了酱油、料酒,有些水分,主要是突出干香的感觉。
如果喜欢湿滑的感觉一是肉调味的时候要另加鸡蛋清,二是最后用水淀粉勾芡。
还有就是我喜欢花椒粒粘在菜上的麻麻的感觉,如果家人不喜欢吃就应该在花椒炸香后捞出,辣椒也是,酌情加减吧 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐
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