“还在为不敢吃肉而怕胖纠结吗？现在不用再犹豫。。大胆的放开怀抱的开动吧。。
萝卜本身就是利尿消水肿减肥美容的佳品。
仔排没有肥肉，跟里脊肉差不多。
汤清的透彻。。没加一滴油在煮的过程中已经把仅有的一点油脂也捌清了。加了干橙皮以后，一方面可以去油腻另一方面还带给汤淡淡的橙香味。。
清爽可口还等什么？！~
这款靓汤非常适合减肥爱美人士但又嗜肉族。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
萝卜排骨汤的做法步骤
- 1准备材料。
- 2准备调料。
- 3排骨先在水里泡出血水洗净，放到冷水锅里开盖煮。
- 4煮至出现浮沫。
- 5用勺子捌干净浮沫。
- 6加入干橙皮葱姜蒜和料酒。
- 7白萝卜切成小块。
- 8倒入到锅中大火煮开。
- 9再盖盖转小火30分钟左右。
- 10最后调盐和少量神奇牌蔬菜调料粉即可。
- 11ok....
小窍门
PS：1.要把仔排先泡一会水，去血水，这样煮出来的汤会很清，没什么杂质。
2.要冷水下锅开着盖煮，可以去腥再捌掉浮沫。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 汤羹 冬季食谱