“煎鱼其实很简单,鱼稍微用盐腌制一下,洗净晾干,猛火下油煎鱼就肯定不会粘锅。因为鱼肉蛋白遇到高温会立即凝固,还要注意不要立即反动,煎出来的鱼甘香可口,配上几片柠檬,爽极了,哈哈。”
食材明细
- 鱼香 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
干煎秋刀鱼的做法步骤
- 1将鱼去肚洗净,用盐稍腌十分钟,洗净切段晾干。
- 2起油锅,猛火下油,下鱼。
- 3稍摇一下锅,让油走均匀,过一分钟左右将鱼反转,将火调之中小火。
- 4盛出装盘即可。
“煎鱼其实很简单,鱼稍微用盐腌制一下,洗净晾干,猛火下油煎鱼就肯定不会粘锅。因为鱼肉蛋白遇到高温会立即凝固,还要注意不要立即反动,煎出来的鱼甘香可口,配上几片柠檬,爽极了,哈哈。”