砂锅鱼头冻豆腐煲做法,砂锅鱼头冻豆腐煲正宗怎么做

2024-11-10 03:08:48 美食菜谱 admin

简介 砂锅鱼头冻豆腐煲

食材明细

主料
  • 鱼头 适量
  • 冻豆腐 适量
辅料
  • 大蒜 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 适量
  • 适量
  • 洋葱 适量
  • 香菜 适量
配料
  • 鲜贝露 适量
  • 蒸鱼豉油 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 植物油 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 煲 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

砂锅鱼头冻豆腐煲的做法步骤

  • 1鱼头洗净,然后在鱼头上均匀的抹上一层盐,一层白胡椒粉,再放入料酒和蒸鱼豉油抹匀,腌制30分钟。
  • 2蒜去皮,洋葱、胡萝卜切片;葱、香菜切段。
  • 3冻豆腐切块。
  • 4在砂锅底上抹上一层油,放入葱段、蒜瓣、胡萝卜、洋葱铺底。
  • 5把鱼头和冻豆腐放入砂锅中。
  • 6倒入鲜贝露,再撒上少量的白胡椒粉,倒入蒸鱼豉油,淋上油,铺上姜片和葱段。
  • 7大火烧开后焖15分钟即可。
  • 8成品。
使用的厨具:砂锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 农家菜 晚餐
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