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美食菜谱
香酥可口——干炸里脊美味的教程,香酥可口——干炸里脊营养价值
2024-11-10 01:36:46
美食菜谱
admin
简介
香酥可口——干炸里脊
食材明细
主料
猪里脊肉
300克
鸡蛋
1个
面粉
50克
辅料
水
少许
配料
花生油
500毫升(实用100毫升)
盐
3克
料酒
8毫升
鸡精
2克
其他 口味
炸 工艺
一小时 耗时
普通 难度
干炸里脊的做法步骤
1里脊肉提前从冰箱里拿出来化冻。
2鸡蛋磕到碗里。
3加入面粉、添加少许水搅拌均匀。
4放入少许油搅拌成面糊,饧30分钟。
5切成1公分的长条,放入盐、料酒和鸡精腌制20分钟。
6把腌好的里脊放到面糊里。
7翻一下,把每条里脊都裹上面糊。
8锅里放油。
9六成热放入里脊,变色后捞出。
10这是第一次捞出来的。
11锅里油加热8成后再放入炸过的里脊复炸一次,片刻捞出即可。
12盛入盘中。趁热享用吧,香酥可口哦。
所属分类: 热菜 老人 夏季食谱 豫菜 快餐 午餐
里脊
价值
营养
美味
教程
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