“前段时间因为个个都感冒导致家里好久都没有买鱼回来吃了，其实我也不是个特别爱吃鱼的人，因为太怕处理鱼的时候太腥了尤其是海鱼，那个腥啊……怕怕。
但是现在为了宝宝，没办法啦，只好听医生的话多多吃鱼有好处了。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 蒸 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
橙香带鱼的做法步骤
- 1带鱼清洗干净擦干水并用少量盐、白酒腌10分钟。
- 2姜、橙皮切丝。
- 3葱切丝，蒜头切成蓉。
- 4将橙皮丝平铺于碟放上腌好的带鱼并在撒上姜丝。
- 5将锅里水烧开把鱼上锅蒸8分钟熄火，这时的鱼已经熟,再撒上葱丝，淋上酱油。
- 6在锅中放入蒜蓉和油，烧开，最后把热油淋在蒸好的鱼上即可。