金银豆腐妈妈的味道,金银豆腐有什么营养价值

2024-11-09 20:54:59 美食菜谱 admin

简介 金银豆腐
“最近总看到美食天下的亲们做着各式各样的豆腐,看得我好眼馋。虽然亲们都很热情的邀请去品尝,也只能心领了哈~想吃又吃不到的感觉折磨人啊!还是自己动手做吧,不知道你们试过这种做法没——金银豆腐~味道也很赞的哦!”

食材明细

主料
  • 豆腐 300g
  • 鸡蛋 2枚
辅料
  • 葵花籽油 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

金银豆腐的做法步骤

  • 1将鸡蛋打入碗中。
  • 2撒入点盐和鸡精,搅拌均匀成有滋味的蛋液。
  • 3将豆腐切小丁。
  • 4干净炒锅中倒入少许油,6成热,放入豆腐丁。
  • 5不断翻炒至豆腐丁上色。
  • 6倒入鸡蛋液,继续翻炒,让蛋液尽量都裹在豆腐丁上。
  • 7待蛋液凝固定型时,即可起锅。
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 农家菜 午餐
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