干烧河鲫营养价值,干烧河鲫菜谱

2024-11-09 10:46:30 美食菜谱 admin

简介 干烧河鲫

食材明细

主料
  • 河鲫鱼 1条
辅料
  • 蒜末 适量
  • 清水 适量
配料
  • 料酒 1勺
  • 生抽 2勺
  • 陈醋 1勺
  • 白糖 1勺
  • 郫县豆瓣酱 适量
  • 酸甜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

干烧河鲫的做法步骤

  • 1原料:河鲫鱼1条。
  • 2锅里放油烧至8成热,下鲫鱼煎至两面金黄色出锅。
  • 3锅里留少许底油放如姜末煸香后再放入蒜末。
  • 4等煸出蒜香味时改小火。
  • 5依次放入料酒1勺、生抽2勺、陈醋1勺、白糖1勺、郫县豆瓣半勺、清水3勺改中火烧开。
  • 6将煎好的鱼放入锅中,加入葱末中火烧5分钟将鱼捞出装盘。
  • 7在汤汁中加入青、红椒粒翻炒收汁,然后出锅铺在鱼身上即可。
所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐
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