“冬粉是绿豆粉制成的粉丝,热量很低,吃完之后很有饱腹感,是很好的减肥食物。
但是此种食物的营养很低,所以不宜作为主食减肥。”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
美味炒冬粉的做法步骤
- 1把鸡肉、胡萝卜、洋葱、水发木耳切丝,葱切成葱花。
- 2锅内倒入油,油热后,依次加入鸡肉、胡萝卜、洋葱、木耳翻炒。八成熟时倒入纯净水。
- 3加入冬粉,等水快收干时,加入葱花。水收尽时装盘。
“冬粉是绿豆粉制成的粉丝,热量很低,吃完之后很有饱腹感,是很好的减肥食物。
但是此种食物的营养很低,所以不宜作为主食减肥。”