正宗芝香南瓜饼美味的做法,正宗芝香南瓜饼营养价值

2024-10-23 23:56:12 美食菜谱 admin

诗文 芝香南瓜饼
释义

食材明细

主料
  • 老南瓜 适量
  • 糯米粉 适量
  • 粳米粉 适量
辅料
  • 豆沙 适量
  • 生白芝麻 适量
配料
  • 白糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

芝香南瓜饼的做法步骤

  • 1老南瓜洗净。
  • 2切块蒸熟,去掉南瓜皮。
  • 3加入适量白糖,搅拌均匀。
  • 4搅拌均匀。
  • 5加入糯米粉跟粳米粉,比例是4:1的样子。
  • 6加入粳米粉。
  • 7用筷子搅拌下。
  • 8揉成南瓜团。
  • 9取适量南瓜团,搓成长条。
  • 10切成大小差不多的小段后,放入保鲜袋里防止干掉。
  • 11取一小团,揉圆。
  • 12用手轻轻按扁。
  • 13挤入豆沙。
  • 14再揉圆,轻轻再按扁。
  • 15在做好的南瓜饼坯上刷上一层清水,放入芝麻堆里,正反面都粘上芝麻,以此类推。
  • 16锅内倒适量油,油5成热时,放入南瓜饼坯,中火煎,中间正反面多翻几次。
  • 17成金黄色时捞出,用厨房纸巾吸下油。

小窍门

1、白芝麻也可用面包糠代替,只不过芝麻的吃起来香一些
2、粳米粉可加可不加
3、如果是蒸的南瓜饼,糯米粉跟粳米粉的比例是2:1的样子,容易成型,口感也不腻
4、刷上清水,是为了能够多粘些芝麻上去,清水可用鸡蛋液代替
5、一次可以多做点,放速冻里,想吃时煎几块,很方便
6、秋天容易干躁上火,吃煎的南瓜饼后,表忘了吃点瓜果中和下,我照片里配了碗绿豆合汤 所属分类: 主食 家常菜 儿童 节日习俗 感恩节
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