“粗粮很健康的，只是搭配细粮口感比较好。第1次做严重失败，总结了经验教训，第2次比较成功。”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
粗粮猫耳朵的做法步骤
- 11.普通面粉与荞麦面粉混合
- 22.揉成面团要做到手光，面光，盆光。
- 33.将面团分成小剂子，用勺子轻轻一推即成型。
- 44.成型
- 55.用开水煮5分钟，去水备用。
- 66.准备好青菜，我用的是豆角和胡萝卜，鸡蛋。
- 77，将青菜炒熟后加入煮好的猫耳朵，略炒一下，出锅前，加入调料，盐.味精.十三香。
正宗粗粮猫耳朵有什么营养价值，正宗粗粮猫耳朵家常菜做法
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