“又是一款可以瘦身减肥的主食哦，好多种杂粮放在一起，有一种无法形容的味道，很有嚼头也香气四溢~”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
红小豆减肥粥的做法步骤
- 1原料洗净，用清水泡好，放在冰箱里。
- 2煮粥前两小时，泡发木耳。
- 3在锅中烧水，待水开下米，大火煮5-10分钟。
- 4关小火，继续熬煮，并顺时针搅动。
- 5将泡好的木耳洗净，切碎，加入粥里。
- 6煮一个小时左右，原料基本熟透，放大枣枸杞和黑芝麻，再煮10分钟。
- 7关火即可。
正宗红小豆减肥粥最好吃，正宗红小豆减肥粥好吃吗
广告位招租
广告位招租