“一般做糖醋里脊都要裹上淀粉再油炸,从健康角度岀发,我直接大火爆熟,另外还加了蔬菜进去,马蹄清脆,里脊肉的嫩滑,口感更丰富”
食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
糖醋里脊的做法步骤
- 1准备原料
- 2里脊肉放生抽,葱花,盐,淀粉抓匀腌制十分钟
- 3马蹄去皮切块,青椒切跟马蹄大小差不多的块
- 4蒜,姜切末
- 5锅里放油先把里脊肉爆熟,盛岀待用
- 6另起油锅,凉油放姜末,蒜末煸香
- 7放番茄酱翻炒
- 8放白糖,醋,生抽
- 9酱炒匀后放青椒,马蹄翻炒几下
- 10青椒变色后放入提前炒好的里脊肉,勾上水淀粉
- 11加入少许盐,鸡粉翻拌均匀盛岀