正宗竹荪酿肉最香,正宗竹荪酿肉菜谱

2024-10-23 04:33:34 美食菜谱 admin

诗文 竹荪酿肉
释义
“竹荪,又名竹参、竹笙,是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,因雪白漂亮的外形又被称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。加入竹荪烹调的菜、肉多日不变馊,一向被帝王列为御膳。因具有益气补脑、补气养阴,润肺止咳,清热利湿等营养丰富,竹荪更名列“四珍”(竹荪、猴头菇、香菇、银耳)之首,成为昔日国宴中不可缺少的一味山珍。
就连这道竹笋酿肉中朴素的猪肉,在被酿入了仙子的雪裙后,也仿佛汲取了日月精华般在舌尖荡漾出馥郁鲜香的口感,在这肃萧的冬日里焕发出迷人滋味。”

食材明细

主料
  • 竹荪 3个
  • 猪肉 200g
  • 香菇 1只
  • 广东菜心 适量
辅料
  • 4g
  • 葱末 5g
  • 生抽 4ml
  • 色拉油 5ml
  • 适量
  • 淀粉 5g
  • 姜末 适量
  • 其他 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

竹荪酿肉的做法步骤

  • 1香菇切粒,放入肉馅中,倒入葱姜末、调味料腌制20分钟。
  • 2竹荪剥皮洗净。切小段。
  • 3取适量肉馅酿入竹荪中。最后放入平盘中。
  • 4蒸箱选择普通蒸模式,预热到100度后放入,蒸8分钟后取出。
  • 5锅中到热水,将广东菜心焯水后取出。摆入竹荪边上。
  • 6另起油锅,倒入生抽,勾芡后倒入竹荪中即可。
使用的厨具:微波炉、平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐
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