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美食菜谱
正宗西兰花拌娃娃菜有什么营养价值,正宗西兰花拌娃娃菜好吃的步骤
2024-10-23 04:31:23
美食菜谱
admin
诗文
西兰花拌娃娃菜
释义
“西兰花搭配娃娃菜凉拌,简单快捷,酸辣爽口。??”
食材明细
主料
西兰花
1小棵
娃娃菜
大半个
辅料
蒜末
适量
姜末
适量
生抽
一勺
陈醋
2勺
青椒碎
适量
香油
适量
老干妈风味豆豉
一勺
盐
适量
红椒碎
适量
酸辣 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
西兰花拌娃娃菜的做法步骤
1西兰花一小棵,掰成小朵。
2开水冲放一点盐,把西兰花绰一两分钟。
3捞出过一遍凉水,控一下摆盘。
4娃娃菜大半棵。
5切成三四毫米丝儿。用清水洗过,捞到碗内,调好的料汁浇上,拌匀。
6倒入摆好的西兰花中间。
7成品。
小窍门
浇汁儿详细做法:取一料碗,将青红椒碎,蒜末,姜末,生抽一勺,陈醋2勺,香油适量,老干妈风味豆豉大半勺,拌匀。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 小菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
正宗
娃娃
兰花
步骤
营养
价值
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