正宗玉米虾有什么营养价值,正宗玉米虾怎么做最正宗

2024-10-23 04:13:51 美食菜谱 admin

诗文 玉米虾
释义

食材明细

主料
  • 虾仁 适量
  • 玉米粒 适量
  • 玉米淀粉 适量
辅料
  • 黑芝麻亚麻籽油 适量
  • 黑芝麻海苔粉 适量
  • 其他 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

玉米虾的做法步骤

  • 1准备食材
  • 2、虾仁剁泥、加入蛋清、
  • 3加玉米淀粉
  • 4、黑芝麻亚麻籽油、海苔黑芝麻粉顺时针用力搅匀;
  • 5再加玉米粒
  • 6拌均匀
  • 7将和好的玉米虾泥摊入到平底不粘锅中、盖好锅盖小火焖熟。
  • 8成品
使用的厨具:平底锅 所属分类: 懒人食谱 婴儿 早餐 午餐 晚餐
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