正宗青豆冬瓜汤妈妈的味道,正宗青豆冬瓜汤有什么营养价值

2024-10-23 04:07:37 美食菜谱 admin

诗文 青豆冬瓜汤
释义
“咳嗽不停,来一款微有食疗的快手汤,用冬菜及青豆来煮制的。比较清火,朋友们要是喜欢这二款食材的也可以备煮一份。很是简单,取材也是很方便,用电压锅或是煮锅都行。”

食材明细

主料
  • 冬瓜 800克
  • 青豆 200克
辅料
  • 1块
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

青豆冬瓜汤的做法步骤

  • 1备好所用食材。
  • 2将冬瓜及青豆洗好控水。
  • 3将食材转至在电砂锅里,再加入姜片。
  • 4再加入清水,水量可以多一点。
  • 5选择煲汤模式,煲煮一小时。最后加入细盐调味即可。
  • 6这样子一份清火的快手汤就完成了。
使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤类 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生
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