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美食菜谱
正宗水煮西兰花做法,正宗水煮西兰花步骤做法
2024-10-23 03:29:40
美食菜谱
admin
诗文
水煮西兰花
释义
“减脂瘦身菜谱”
食材明细
主料
西兰花
适量
辅料
盐巴
适量
清淡 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
水煮西兰花的做法步骤
1西兰花瓣成一小块
2西兰花放水里煮,放点点盐巴,开火煮
3水开关火,盛出上盘就可以吃了
小窍门
减肥的不可以放油喔! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐
兰花
做法
正宗
步骤
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