正宗金针西红柿汤美味的做法,正宗金针西红柿汤家常菜做法

2024-10-23 01:38:57 美食菜谱 admin

诗文 金针西红柿汤
释义
“清热生津,凉血平肝。”

食材明细

主料
  • 西红柿 2个
  • 鲜金针菇 一把
  • 木耳 4片
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 麻油 少许
  • 酸咸 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

金针菇西红柿汤的做法步骤

  • 1按上图洗净准备好所有食材。
  • 2先把番茄煸炒成酱。
  • 3差不多时加入金针和切好的木耳,加水慢煮。
  • 4大概7、8分钟后,加盐调味,吃的时候淋上麻油,搅拌均匀,满口生香。

小窍门

1.脾胃虚寒者不宜多吃金针菇。
2.金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐
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