正宗糯米烧麦营养价值,正宗糯米烧麦正宗做法

2024-10-23 00:41:26 美食菜谱 admin

诗文 糯米烧麦
释义
“烧麦又称烧卖、(内蒙古写法,音shāomài)、肖米、稍麦、稍梅、鬼蓬头,在日本称作焼売,是形容顶端蓬松束折如花的形状,是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的小吃。形如石榴,洁白晶莹,馅多皮薄,清香可口。喷香可口,兼有小笼包与锅炶之优点,民间常作为宴席佳肴。”

食材明细

主料
  • 猪肉 300g
  • 大米 100g
  • 糯米 200g
  • 馄饨皮 半斤
辅料
  • 生抽 2勺
  • 3g
  • 鸡粉 2匙
  • 五香粉 2匙
  • 甜面酱 1袋
  • 适量
  • 蒜苗 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

糯米烧麦的做法步骤

  • 1准备好原料,肉切末加入葱,生抽,花椒油,盐,鸡粉,腌制三十分钟。米提前泡水,馄饨皮是我买现成的。
  • 2泡好的米先蒸二十分钟,因为米比肉馅的成熟时间稍长,所以先蒸到半熟
  • 3将蒸好的米加入肉馅里
  • 4加入所有调料拌匀再腌制半个小时,这是为了让米能更好的入味
  • 5把馄饨皮剪去四角,让它变成圆形
  • 6腌制好的馅料包到皮里,先捏好褶子,在用虎口收口,口不用完全包住
  • 7包好的烧麦上锅蒸十五分钟就好了
  • 8岀锅后绑上蒜苗叶,我忘了买韭菜,所以用现成的蒜苗叶做丝带,也一样美美的。
  • 9成品图
  • 10成品图

小窍门

我做的烧麦没有全用糯米,因为糯米不太好消化,所以我加了一半大米,即不影响粘度,也比较好消化。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 早餐 晚餐 学生
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