“阿胶的滋补作用相信大家都很了解，而阿胶也很适合在冬季服用调理，除了炖汤或者做阿胶糕外，还能怎样调理？
小森妈妈分享一款补气补血的滋补阿胶饮，搭配补气血的药材，做法简单，不妨一试。
_______________________________________________
如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。
微信：cola8415”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
补益气血阿胶饮 的做法步骤
- 1准备好所有材料。还是老话一句，阿胶建议大家选择好一点的。
- 2川芎、党参、黄芪、当归这四种药材分别浸洗一下，放入煲内。
- 3煲内加适量的水（约三碗），先煎煮半小时。
- 4将阿胶打碎（我是剁成小块，打粉的话更容易溶解）。
- 5沸腾中的药汤~
- 6将阿胶块放在碗中，倒入煮好的药汤，慢慢搅拌。
- 7搅拌至阿胶溶解，即可饮用。
小窍门
建议经期、孕期内不要服用。_______________________________________________
如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。
微信：cola8415 使用的厨具：养生壶 所属分类： 饮品 冬季食谱 午餐 晚餐