正宗芥蓝腰果仁家的味道,正宗芥蓝腰果仁好吃的步骤

2024-10-22 23:58:30 美食菜谱 admin

诗文 芥蓝腰果仁
释义

食材明细

主料
  • 芥蓝头 1节
辅料
  • 腰果 1把
  • 清淡 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

芥蓝腰果仁的做法步骤

  • 1芥蓝切片汆熟
  • 2腰果过油锅炸熟,小火,最小火,不停搅拌
  • 3只放盐和麻油拌好

小窍门

芥蓝是一道食疗价值很大的菜,和坚果相伴,食疗价值很大 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜
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