正宗凉拌菜最美味，正宗凉拌菜有什么营养价值_百科屋

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诗文凉拌菜
释义

食材明细

主料

黄瓜一根
香菜 2根
金针菇 一卷
蒜 5瓣
胡萝卜 半根

辅料

辣椒油 适量
香油适量
糖少许
米醋少许
陈醋适量
鸡精适量
味极鲜酱油 适量

原味口味
调味工艺
十分钟耗时
简单难度

凉拌菜的做法步骤

1黄瓜香菜胡萝卜切丝，蒜切碎、放一起，起锅放水，水开后放洗好的金针菇焯好捞出用凉水投净控水放入黄瓜盆里开始拌
2把所有调料放到盆里（香油、酱油、醋、糖、鸡精，味精、盐、辣椒油、）搅拌均匀
3酸甜可口的拌菜很好吃

使用的厨具：其他所属分类：凉菜家常菜午餐晚餐

正宗凉拌营养价值美味

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