“莲藕是个好东西，凉血而不寒体。
所以民间有“男人不可一日无韭，女人不可一日无藕。”的说法。
藕是含几种含有粘蛋白的食物之一，据说，女人常吃还可以美容驻颜呢。^o^
加了红糖大枣，据说可以生血。血脉旺盛了女子，能不美丽么？！
周末有时间，做了当甜品当主食当菜品都可以。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
桂花糯米藕的做法步骤
- 1大枣洗净
- 2莲藕洗净去皮
- 3红糖
- 4糯米淘洗干净，浸泡三小时
- 5莲藕切个盖子下来
- 6浸泡好的糯米，倒掉水
- 7往莲藕灌米
- 8准备牙签封住切下来的盖子
- 9封好哒莲藕放锅里，放大枣和清水
- 10放糖
- 11电压力锅袁蹄筋档，最高压力，启动
- 12桂花蜜
- 13煮好的糯米藕
- 14切片，摆盘，淋上桂花蜜