正宗油麦菜炒鸡蛋怎么做最正宗,正宗油麦菜炒鸡蛋正宗做法

2024-10-22 21:38:41 美食菜谱 admin

诗文 油麦菜炒鸡蛋
释义
“油麦菜炒鸡蛋是一道家常菜,主要材料为油麦菜和鸡蛋。因操作简单、营养丰富、清淡爽口而广受人们喜欢。”

食材明细

主料
  • 油麦菜 适量
  • 鸡蛋 适量
辅料
  • 花生油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 蚝油 适量
  • 香油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

油麦菜炒鸡蛋的做法步骤

  • 1油麦菜择去老叶子掰成单叶片,用水冲洗干净叶片底部的泥沙,可以先浸泡一会儿再反复冲洗,清洗干净的油麦菜控干水分,切成长短均匀的段儿
  • 2鸡蛋三个冲洗干净外壳打入碗中,加适量的盐和少许料酒搅拌成鸡蛋液备用
  • 3葱、姜蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱花、蒜片
  • 4热锅加油倒入鸡蛋液
  • 5稍微凝固后用筷子划散,炒香后盛出备用
  • 6炒完鸡蛋的锅中加入适量的花生油放入葱花、蒜片爆香
  • 7倒入切好的油麦菜旺火翻炒至变软
  • 8加入适量的盐调味儿翻炒均匀
  • 9加少许蚝油继续翻炒均匀
  • 10倒入炒好的鸡蛋稍微翻炒几下即可关火
  • 11关火后点几滴香油搅拌均匀
  • 12装入盘中开始享用美味吧!
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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