正宗四季豆炒肉做法教学,正宗四季豆炒肉菜谱

2024-10-22 20:55:24 美食菜谱 admin

诗文 四季豆炒肉
释义
“个人原因不喜欢肥肉,怕胖,油脂太多,所以都尽量用瘦肉”

食材明细

主料
  • 四季豆 适量
  • 瘦肉 适量
  • 大蒜 适量
辅料
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 咸香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

四季豆炒肉的做法步骤

  • 1四季豆去两头,折成一小段,瘦肉切片,大蒜拍碎
  • 2把大蒜爆香,倒入瘦肉翻炒至颜色变白
  • 3倒入四季豆翻炒至四季豆变色,加入一点盐,适量的蚝油,继续翻炒
  • 4边炒边倒入适量的开水,不要糊锅了,我这里是倒入一点开水直接煮了一下
  • 5四季豆熟后就可出锅了,蚝油鲜甜,喜欢清淡一点的就不要加味精了
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生
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