“柳橙蒸蛋芳香甜美,鸡蛋嫩滑可口。做法加单,只要橙子、鸡蛋、白砂糖、拿去蒸熟即可。还能止咳润肺,小朋友最爱吃的一种蒸蛋。
橙子含有丰富的维生素C和矿物质,宜保存,一年四季皆有的水果,深受市民喜欢。常吃橙子,可以减少口腔、食道、胃的癌症发生率,是抗癌水果之王。橙子还能防治感冒咳嗽,”
食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
柳橙蒸蛋的做法步骤
- 1准备食材:橙子、鸡蛋、白砂糖;
- 2橙子用盐揉搓外皮,洗净,PS:可以去苦涩,还能肉汁容易出来;
- 3洗净的橙子在1/5之处,切开,用手挤出橙子,在用勺子刮干净;
- 4鸡蛋打散,加入白砂糖拌均,再混合橙子拌均;
- 5把橙子蛋液,装入橙子上;
- 6二个橙子都装8分满;再放入碟子上;PS:放入碟子上出锅的时候方便取出
- 7清水煮沸,放入蒸锅,盖上盖子,小火蒸10分钟。PS:火的大小不同,蒸熟时间略有不同。
- 8蒸好之后,取出即可
小窍门
1.蒸蛋的时候,要小火;2.挑选的橙子不是越光滑越好,也许上了颜色;
3.用来蒸的橙子挑选无籽,大个的品种。
使用的厨具:蒸锅 所属分类: 家常菜 高颜值 创意菜 秋季食谱 冬季食谱 儿童节 学生