“夜开花就是瓠子适宜各种类型的水肿,诸如心脏性水肿,肾炎水肿,肝硬化腹水等食用。。。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
瘦肉丝绿豆芽炒夜开花的做法步骤
- 1食材:夜开花、瘦肉丝、绿豆芽(已清洗)
- 2将夜开花去皮清洗一下。
- 3放在案板上切成片,待用。
- 4在瘦肉丝中加适量的料酒拌匀。
- 5烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花和拌好的瘦肉丝翻炒翻炒。
- 6接着,加适量的清水煮开煮至夜开花熟软。
- 7然后,合入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至熟。
- 8最后,加适量的盐。
- 9加适量的味精。
- 10调味炒匀即成。