“猪血是人体清道夫,能够排除体内重金属,特别适合从事纺织,粉尘作业者食用。含有血红色铁,极易被人体吸收,补血效果快。对腹胀,冠心病,高脂血症都有效。常吃猪血解毒美容。买了几次猪血,都是做汤给女儿补血,她不太喜欢,每次做了都不怎么爱吃,今天我琢磨着怎么能好吃让她接受呢?忽然有了一个想法:蒸。结果她吃了好几块,说,这个行比做汤好吃多了!”
食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
蒸血块的做法步骤
- 1猪血块,买现成的。一定要新鲜。
- 2切薄片码盘,虾皮,葱花,姜末,蒜末均匀撒在其上,分散撒上精盐。
- 3料酒均匀撒上
- 4美极鲜酱油均匀撒上
- 5滴入香油
- 6加一匙荤油,上锅大火蒸,锅冒气后10分钟即好。