正宗白菜炖冻豆腐#秋季滋阴润肺#酒店大厨做法,正宗白菜炖冻豆腐#秋季滋阴润肺#好吃做法

2024-10-22 17:21:37 美食菜谱 admin

诗文 白菜炖冻豆腐#秋季滋阴润肺#
释义
“白菜是人们常食的一种大众化蔬菜。中医认为,白菜性味甘平,具有疏风解表、润肺止咳、清热去烦、调理胃肠、通利小便、解毒消肿等多种功效。”

食材明细

主料
  • 大白菜 适量
  • 冻豆腐 适量
  • 五花肉 适量
  • 适量
  • 适量
辅料
  • 适量
  • 其他 口味
  • 炖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

白菜炖冻豆腐的做法步骤

  • 1白菜切段,冻豆腐化开,五花肉切片,葱切葱花,姜切姜丝
  • 2锅里倒入适量的油,油热之后,放入五花肉翻炒
  • 3炒至变色后加入白菜和冻豆腐进行翻炒
  • 4变软后加入开水没过白菜,大火烧开,小火慢炖加入适量盐
  • 5炖20分钟即可,撒上香菜。
使用的厨具:砂锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系
广告位招租
横幅广告