正宗地三鲜有什么营养价值,正宗地三鲜简单做法

2024-10-22 17:04:14 美食菜谱 admin

诗文 地三鲜
释义
“过年一家团聚温馨开心,尤其是爸爸妈妈我们回家给我们准备了好多好吃的,我回家了,家里的饭菜就都是我做,年夜饭也是我做的,爸爸还开玩笑的和妈妈说:你可以退休啦!
回家就要吃正宗的东北菜了,酸菜白肉,小野鸡炖蘑菇,锅包肉等等~~
我这次做的是正宗的东北下饭菜——地三鲜,也是妈妈点名要吃的~~”

食材明细

主料
  • 土豆 适量
  • 大辣椒 适量
  • 茄子 适量
辅料
  • 蒜末 适量
  • 八角 适量
  • 小干辣椒 适量
  • 老抽 适量
  • 味极鲜 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 水淀粉 适量
  • 微辣 口味
  • 炸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

地三鲜的做法步骤

  • 1土豆,大辣椒,茄子切块,蒜切末备用。
  • 2老抽1小勺,味极限2大勺,盐1/4小勺,糖半大勺,鸡精小半勺,调好,水淀粉调好备用。
  • 3锅内放油,烧开。
  • 4依次放入土豆,茄子,辣椒炸熟。
  • 5炸熟了的三鲜捞出控油,锅内留少许底油,炒香蒜末,八角,干辣椒。
  • 6倒入调好的调料,烧开倒入炸熟的三鲜快速炒均,倒入水淀粉勾芡即可出锅。
  • 7超级下饭哦。

声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系
广告位招租
横幅广告