正宗黄金豆腐煲家常菜,正宗黄金豆腐煲有什么营养价值

2024-10-22 15:36:15 美食菜谱 admin

诗文 黄金豆腐煲
释义
“这款豆腐营养丰富...味道极好..香味十足.色泽金黄,有美容养颜的效果
烹法:煲味型:咸鲜”

食材明细

主料
  • 豆腐 适量
辅料
  • 香菇 适量
  • 火腿 适量
  • 胡萝卜 适量
配料
  • 白糖 适量
  • 鸡精 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 味精 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煲 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

黄金豆腐煲的做法步骤

  • 1把辅料君切成小丁
  • 2切好的香姑胡萝卜汆水捞起待用
  • 3锅下油把辅料炒香
  • 4加入适量水调味
  • 5然后下入豆腐待烧制熟透
  • 6然后用吉士粉勾芡...就变黄金色了
  • 7即可以放入沙锅中煲下上桌

小窍门

特点;色泽金黄鲜香滑嫩 所属分类: 私房菜 儿童 老人 秋季食谱 午餐 工作餐
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