馋嘴小吃---里脊肉饼有什么营养价值,馋嘴小吃---里脊肉饼最香

2024-12-26 07:30:28 美食菜谱 admin

简介 馋嘴小吃---里脊肉饼
“里脊肉饼--是我们这一道街头小吃。
街头巷尾早晚都会有卖的,是孩子最爱的一种美味。
香酥的面饼夹着飘散着孜然香的肉片,咬一口满嘴留香,越吃越上瘾。
不过现在外边的的卫生实在让人不放心,只要肯花点时间,在家一样可以做出好吃的街头小吃---里脊肉饼。”

食材明细

主料
  • 面粉 400克
  • 里脊肉 250克
辅料
  • 酵母 4克
  • 生菜 适量
配料
  • 适量
  • 2克
  • 胡椒粉 1·5克
  • 淀粉 适量
  • 炸鸡粉 适量
  • 吉士粉 适量
  • 辣椒粉 适量
  • 孜然粉 适量
  • 香油 适量
  • 其他 口味
  • 炸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

里脊肉饼的做法步骤

  • 1里脊肉切薄片加入盐,糖,料酒,淀粉,胡椒粉拌均匀。
  • 2在加入炸鸡粉。
  • 3加入一勺香油。
  • 4全部抓拌均匀放入冰箱冷藏3-5个小时腌制。
  • 5面粉加入酵母和适量的清水(我用的豆渣)搅拌。
  • 6和成光滑的面团发酵。
  • 7发酵好的面团取出。
  • 8再次揉均匀。
  • 9把面团擀成长方大片。
  • 10在上面刷上一层香油。
  • 11然后上下三折叠。
  • 12在左右折叠,像叠被子一样。
  • 13再次把面团擀成长方大片。
  • 14然后卷成长条。
  • 15切成等份小段。
  • 16每一分两边封口捏紧整理成小圆球。
  • 17轻轻擀成圆饼依次做好全部。
  • 18平底锅稍到一点油放入圆饼。
  • 19一面定型后翻面。
  • 20直到两面金黄饼熟即好。
  • 21这时把腌好的里脊肉取出加入一勺吉士粉。
  • 22锅中油烧热放入肉片炸至。
  • 23炸制金黄取出放在吸油纸上吸出油份。
  • 24撒上适量的辣椒粉和孜然粉拌均匀。
  • 25取一个小饼放入油锅中炸至金黄取出。
  • 26把饼放在吸油纸上吸出油份。
  • 27把面饼一刨两半。
  • 28中加入一张生菜叶和适量的里脊肉即可食用。

小窍门

里脊肉要提前腌制入味,这样炸好的里脊肉才会有味道。
吉士粉如果没有,也可不用加不影响味道。
最后面饼也可不用炸制,直接加入里脊肉一样好吃。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 小吃 家常菜 儿童 早餐 夏季食谱 工作餐
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