正宗美容养颜大欧包好吃的步骤,正宗美容养颜大欧包菜谱

2024-10-22 21:14:35 美食菜谱 admin

诗文 美容养颜大欧包
释义
“随着人们生活品质的提高,没有过多装饰的健康面包已渐渐取代各种花式面包,受到越来越多的关注和喜爱,越来越多的所谓“欧包”出现了。
欧式面包都是个头较大,份量较重,颜色较深,表皮金黄而硬脆;面包内部组织柔软而有韧性,没有海绵似的感觉,空洞细密而均匀;面包口味为咸味,面包里很少加糖和油,这样的欧包当主食非常不错,当然也可以加一些馅料,比如桂圆大枣核桃芝麻,美容养颜佳品啊。
欧包还有个特点就是不用揉成手套膜。对于新手后者没有揉面机器的人来说更好了。
这次欧包没有用烤箱,炸锅做出的也很好。”

食材明细

主料
  • 高粉 300克
  • 温水 200克
  • 发酵粉 1克
  • 6克
辅料
  • 核桃 适量
  • 桂圆肉 适量
  • 大枣 适量
  • 芝麻 适量
  • 甜味 口味
  • 烤 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

美容养颜大欧包的做法步骤

  • 1面团材料混合,用硅胶铲翻拌就可。
  • 2拌至面团光滑有弹性。每隔半小时铲子揉一遍,方法就是从底部翻上包起来,和揉面一样往中间揉。约三四次。
  • 3放入盆中用保鲜膜盖住发酵二倍多大。我入冰箱冷藏12小时,效果更好。
  • 4准备核桃大枣桂圆肉。核桃可以烤箱150度烤五分钟,熟芝麻现有直接用。
  • 5取出发酵好的面团排气摊平放上核桃等料,比较粘可以撒点面粉。
  • 6面团往中间折叠包起来。
  • 7发酵篮撒面粉,面团放进去,收口在上。
  • 8蒙保鲜膜二次发酵约40分钟,倒扣到炸篮或烤盘。
  • 9割口。
  • 10放入炸锅200度35分钟。
  • 11烤好取出。
使用的厨具:空气炸锅 所属分类: 烘焙 学生
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