法国吐司有什么营养价值,法国吐司最好吃

2024-12-26 05:21:27 美食菜谱 admin

简介 法国吐司
“简简单单滴一份“法国吐司”,即简单又营养,而且十分地好吃。我家小子吃完了早餐,还要我再做一份点心给他呢。可见真得还蛮不错的哦!大家不防试试。”

食材明细

主料
  • 吐司 2片
  • 蛋白 2粒
  • 鲜奶 2汤匙
  • 香精 1茶匙
  • 葵花油 少许
辅料
  • 小香肠 适量
  • 番茄片 适量
  • 茄汁豆 适量
  • 奶香 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

法国吐司的做法步骤

  • 1材料全都拿好。
  • 2香肠炸下摆饰用。
  • 3小碗放入蛋白,鲜奶,香精拌均匀。
  • 4再把蛋白混合料倒在比较大的平底碗里。
  • 5把吐司放进蛋液中浸一下,转另一面再把它全部浸湿。拿起把多余的蛋液滴掉。
  • 6油烧6,7分热,放下吐司用小火慢慢滴煎。煎到2面微黄,有点小焦就可以了。
  • 7法国吐司出炉咯!
  • 8再排上小香肠,番茄片和茄汁豆。
  • 9哈哈,我滴爱心营养早餐搞定了!

小窍门

1)吐司片要买厚的比较容易煎。
2)要用不沾锅煎才不会粘底。
3)全程要用小火,火太大容易变焦。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烘焙 儿童 早餐
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