三鲜蒸排骨菜谱,三鲜蒸排骨有什么营养价值

2024-12-25 23:10:26 美食菜谱 admin

简介 三鲜蒸排骨
“宴客上的重头大菜,成品色泽绛红诱人,吃起来也浓郁鲜香。做法简单,不用操很多心,腌好上锅即可。”

食材明细

主料
  • 肋骨 两根
  • 火腿 适量
  • 冬笋 适量
  • 冬菇 适量
辅料
  • 姜片 适量
  • 葱段 适量
配料
  • 一茶匙
  • 一茶匙
  • 生抽 一汤匙
  • 老抽 半汤匙
  • 料酒 两汤匙
  • 水淀粉 一汤匙
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

三鲜蒸排骨的做法步骤

  • 1原料图如图。
  • 2排骨切小块焯水煮三分钟,水沸腾的时候撒点料酒。捞出洗净备用。
  • 3排骨用生姜丝和除水淀粉外所有调料,腌渍一小时。
  • 4冬笋冬菇切片,火腿条。
  • 5盘底铺配料。排骨码放在上面,腌渍排骨的汁水浇上。
  • 6上锅蒸30分钟。
  • 7蒸好的排骨滤掉汤汁,放点鸡精搅拌均匀,用水淀粉勾芡。
  • 8浇在排骨上即可。
使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 热菜 徽菜 老人 冬季食谱 宴客菜 午餐
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