减肥搭档--燕麦红糖饼干步骤做法,减肥搭档--燕麦红糖饼干有什么营养价值

2024-12-17 13:44:16 美食菜谱 admin

简介 减肥搭档--燕麦红糖饼干
“宝宝回来了。不知道要给他备点什么小零食,那就做饼干吧。没有黄油没关系,没有牛奶也可以。把燕麦和红糖解决掉。又能给他补充小能量。”

食材明细

主料
  • 低筋面粉 160g
  • 鸡蛋 3个
辅料
  • 红糖 80g
  • 燕麦 120g
  • 色拉油 80g
  • 甜味 口味
  • 烘焙 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

燕麦红糖饼干的做法步骤

  • 1准备材料:低筋面粉160g红糖80g燕麦120g色拉油80g鸡蛋3个。
  • 2把红糖倒入燕麦中混合。有条件的可以放入搅拌机打碎。我没有打碎,但是到后面捏面团的时候很容易松散。
  • 3面粉过筛,倒入混合好的燕麦红糖中。
  • 4分次加入色拉油,搅拌均匀。
  • 5分次加入鸡蛋,搅拌均匀。
  • 6把面粉鸡蛋油燕麦红糖混合均匀。
  • 7因为量比较大,所以捏成两个面团。烤了4盘。
  • 8面团压扁,用擀面杖干平,压模。
  • 9烤箱预热180度,烤15分钟左右。
  • 10出炉,作了很多造型的。

小窍门

这次做的量太多。不太好控制。捏起来也累。
建议要做的朋友可以减少一半的用量。做起来更轻松。 所属分类: 烘焙 零食
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