【家庭快手小炒】豆干韭菜炒豆芽有什么营养价值,【家庭快手小炒】豆干韭菜炒豆芽怎么吃

2024-12-17 12:42:18 美食菜谱 admin

简介 【家庭快手小炒】豆干韭菜炒豆芽
“随意的搭配,简单的小炒也好吃!

很多时候,我们上顿饭剩下一些材料,下一顿要尽快的解决,否则就不新鲜了,我就是用了上顿饭剩下的豆腐干和一点韭菜加上豆芽,做了一个小炒,不但制作简单、营养丰富,而且还很下饭呢。这里分享给朋友们,希望大家喜欢!”

食材明细

主料
  • 豆芽 300克
辅料
  • 豆腐干 120克
  • 韭菜 150克
配料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

豆干韭菜炒豆芽的做法步骤

  • 1豆干韭菜炒豆芽食材。
  • 2豆芽清洗干净、豆干切成丝、韭菜切成寸段。
  • 3炒锅热锅凉油,六成热放入花椒炸香后捞出放入葱姜炸香。
  • 4然后放入豆芽翻炒。
  • 5然后放入豆干翻炒。
  • 6然后放入少许生抽翻炒后放入韭菜。
  • 7然后等韭菜断生后放入盐、鸡精翻炒即可。
  • 8炒好的豆干韭菜豆芽装盘即可食用。

小窍门

1.我用的是自己用豆腐煎的豆腐干、用别豆干也行。
2、比例按照自己喜欢的比例就行。 所属分类: 素菜 家常菜 儿童 老人 春季食谱 宴客菜 晚餐
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系2211500201@qq.com
广告位招租