蒜香烤翅家常菜做法,蒜香烤翅营养价值

2024-12-17 08:05:46 美食菜谱 admin

简介 蒜香烤翅
“前几天去一个酒吧吃烤翅,15刀只有20个翅,其中还有两个几乎就剩骨头了,于是我们决定买鸡翅自己烤。虽然之前烤鸡腿,烤猪肉都有些失败,不过这次烤鸡翅总算是成功了。我们决定以后不在外面吃鸡翅了。”

食材明细

主料
  • 鸡翅 6只
  • 老蒜 一头
  • 胡椒粉 适量
辅料
  • 料酒 一杯
  • 一勺
  • 半勺
  • 酱油 一勺
  • 色拉油 一勺
  • 蒜香 口味
  • 烤 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

蒜香烤翅的做法步骤

  • 1第一步:前一天晚上需要把烤翅腌一下。蒜头剁成蒜蓉,和所有调料一起在小碗里拌匀。用粗一点的针在鸡翅上扎很多小孔,把调料抹在鸡翅上,搓揉一会。然后放进乐扣饭盒密封好放进冰箱。如果不密封的话第二天会变成风干鸡翅。。。
  • 2第二步:鸡翅腌了一晚上以后。除去鸡翅上的蒜末(影响视觉效果),将鸡翅铺在烤盘上,在表面再撒少许盐和胡椒。烤箱预热到400华氏度。正反面分别烤十分钟。再将烤箱温度调到最高温(550华氏度以上,Broil状态),正反面分别烤五分钟。香喷喷的蒜香烤翅就出炉啦!外焦里嫩,还有香喷喷的蒜香味。见图。
  • 3经验就是在高火烤的时候一定要密切关注。我们在调整相机参数的那一分钟里,有一小块就瞬间烤糊了一点。还有,原来烤鸡翅出的油并不多,不像烤牛排和猪肉会出很多油。油多的话在烤盘下的锡纸上铺土豆或洋葱或茄子会特别的好吃。这次我们在烤盘下面的锡纸上放了很多茄子条。因为没有油,都成茄干了,这个比较失败,下次应该直接浇点色拉油在下面的菜上。

声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系2211500201@qq.com
广告位招租