【湘菜】茭瓜牛肉丝有什么营养价值,【湘菜】茭瓜牛肉丝美味的步骤

2024-12-17 02:43:01 美食菜谱 admin

简介 【湘菜】茭瓜牛肉丝
“湖南人每到中秋节,桌上必备的就是茭瓜牛肉丝了。牛肉丝鲜嫩,茭瓜微脆,香辣爽口。”

食材明细

主料
  • 牛里脊肉 200克
  • 茭白 150克
辅料
  • 红辣椒 适量
  • 大蒜 适量
  • 高汤 适量
  • 湿淀粉 适量
  • 植物油 适量
配料
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 芝麻油 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

茭瓜牛肉丝的做法步骤

  • 1准备的材料。
  • 2牛肉丝洗净沥水,茭白洗净切丝。
  • 3牛肉丝里放入生抽、料酒、盐、湿淀粉抓匀上浆。
  • 4油温6成热时,倒入牛肉丝滑散,约15秒,达8成熟盛出。
  • 5锅中留底油,下入茭白丝和辣椒丝,煸炒几下放入精盐。
  • 6加入生抽、高汤,约焖10秒,下入牛肉丝、大蒜、鸡精。
  • 7最后勾薄芡,淋入芝麻油。
  • 8出锅装盘即可。
所属分类: 热菜 家常菜 儿童 秋季食谱 午餐 晚餐
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