【夏季小凉菜】蒲公英拌黄瓜怎样做最美味,【夏季小凉菜】蒲公英拌黄瓜怎么做最正宗

2024-12-17 02:16:55 美食菜谱 admin

简介 【夏季小凉菜】蒲公英拌黄瓜
“夏季热,总是喜欢吃些小凉菜,尤其是蒲公英,不但清爽可口,而且还能去火气,是夏季不错的小凉菜,今天我就做了一个蒲公英拌黄瓜,口感不错,特意分享给朋友们,希望大家喜欢!

蒲公英的功效:

1、 清热解毒可用于热毒证,尤善清肝热,治疗肝热目赤肿痛,以及多种感染、化脓性疾病。

2、 消痈散结治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。对乳痈有良效,能解毒散结

3、 通乳,可内服或外敷,常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

蒲公英用途:

1、清热解毒,消肿散结:主治热毒疮痈。

2、实火热毒上攻,目赤咽肿,口舌生疮。

3、热毒疮疡,乳痈肿痛,疔毒内攻。

4、肺痈咳吐脓血,肠痈腹痛发热。

5、利湿:可治热淋涩痛,及湿热发黄。”

食材明细

主料
  • 蒲公英 100克
  • 黄瓜 200克
辅料
  • 蒜末 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 芝麻香辣油 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 香油 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒲公英拌黄瓜的做法步骤

  • 1蒲公英拌黄瓜食材----蒲公英。
  • 2蒲公英拌黄瓜食材---黄瓜。
  • 3蒲公英去掉根蒂,用碱水或者植物洗涤剂彻底清洗干净备用。
  • 4然后把蒲公英切成寸段、黄瓜切成寸细条。
  • 5放入蒜末。
  • 6放入生抽、糖、鸡精、盐、芝麻香辣油、香油、醋。
  • 7搅拌均匀即可。
  • 8搅拌均匀后就可以装盘食用了。
  • 9绿色天使欢迎朋友的光临!

小窍门

1、 蒲公英药食两用,干品入药,新鲜可以食用。

2、 做菜吃必须清洗干净才可食用。

3、 用量过大,可致缓泻。所以每次食用量不能过大上火者可适当多点。

4、不喜欢吃辣的人可以不放香辣油,放点花椒油或者放点香辣油油就够了。 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 午餐
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系2211500201@qq.com
广告位招租