【闽菜】--福州扁食最香,【闽菜】--福州扁食酒店大厨做法

2024-12-16 06:52:03 美食菜谱 admin

简介 【闽菜】--福州扁食
“俗称扁食、扁肉,肉馅一般是用槌敲打而成,皮是面皮。 建郡扁肉味脆、嫩、香、甜,入口爽脆,与北方馄沌和其它地方的扁肉口味大不相同,其原因就在馅上。“建郡扁肉”制作过程主要特点是“打肉”,与其他地方的“切肉”不同。肉质纯净,新鲜脆嫩。一般取凌晨宰的生猪新鲜腿纯瘦肉,不得下水,制作不过午,将腿肉去除筋膜,顺肉纤维横切成较大块状或条状,放在木墩上用木锤敲打,敲打时要掌握关键技巧,即将瘦肉竖打,这样可保留肉纤维中水份,直至烂如绵、粘如糊,然后加适时小苏打水、盐、味精,用筷子搅成糊状。包扁食的皮用面粉和少许碱水,打成薄皮,每张切成边长7公分左右方块,每个扁肉仅桂圆大小,包成精巧的蝴蝶状。扁肉汤以猪骨头在温火中熬出清汤,将扁肉放入清水锅中煮开,待扁肉浮起,用小笊篱捞起,放入有酱油、新鲜猪油、味精和其它佐料的碗中,冲入沸清汤,撒上香葱即可食用。其味脆、嫩、香、甜,入口爽脆。”

食材明细

主料
  • 猪肉 300克
  • 面粉 300克
辅料
  • 8克
  • 碱面 2克
  • 味精 3克
  • 猪油 10克
  • 酱油 20克
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

福州扁食的做法步骤

  • 1先把肉洗净。
  • 2切成小块。
  • 3再用刀背剁碎。
  • 4最后剁成泥状。
  • 5放入盐、味精调匀。
  • 6面粉、盐、碱面加水和成面团,饧10分钟。
  • 7把面揉匀。
  • 8擀成薄面片。
  • 9切成8到10公分的长片,摞起来切成梯形。
  • 10切好的面皮抖散,备用。
  • 11取一个面皮放入馅料,卷起来捏好就行了。
  • 12锅里放水烧开,放入扁食。
  • 13开锅后点两次凉水,膨胀浮起来即熟。
  • 14盛入碗中,浇上调味酱油、味精、猪油,就可以吃了。
使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 小吃 闽菜
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