香辣鱿鱼丝有什么营养价值,香辣鱿鱼丝美味的教程

2024-12-16 05:31:31 美食菜谱 admin

简介 香辣鱿鱼丝
“超级下饭的一道菜。香辣的口感,很是让人回味,不怕上火的同志可以试试哦~~~”

食材明细

主料
  • 鲜鱿鱼 500克
  • 胡萝卜 50克
  • 香芹 20克
辅料
  • 老干辣酱 适量
  • 色拉油 适量
  • 生抽 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

香辣鱿鱼丝的做法步骤

  • 1鱿鱼去黑膜洗净。
  • 2切丝。
  • 3胡萝卜香芹切丝。
  • 4鱿鱼下开水,微波炉高火三分钟后滤干水份。
  • 5炒锅下油。
  • 6下胡萝卜和香芹略炒。
  • 7倒入鱿鱼丝。
  • 8下适量的老干妈香辣酱。
  • 9滴适量生抽,炒匀后出锅。
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