鲮鱼肉酿凉瓜美味的做法,鲮鱼肉酿凉瓜好吃做法

2024-11-27 02:49:30 美食菜谱 admin

简介 鲮鱼肉酿凉瓜
“今天逛超市,发现苦瓜比以前便宜多了,老爸说想吃酿苦瓜,于是俺又得开始忙活啦~”

食材明细

主料
  • 苦瓜 2条
  • 鲮鱼肉滑 250克
辅料
  • 干贝 数粒
  • 香菜 1小扎
  • 鸡蛋 1个
配料
  • 3根
  • 1茶匙
  • 鸡粉 少许
  • 黑胡椒粉 少许
  • 生抽 适量
  • 生粉 适量
  • 清淡 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

鲮鱼肉酿凉瓜的做法步骤

  • 1苦瓜去掉头尾,切成两厘米厚的圆墩,去掉中间的瓤,备用。
  • 2干贝泡开后用手一捏即可成一丝丝的,葱和香菜切成沫。
  • 3将鲮鱼肉滑倒入碗中,加入干贝丝、葱、香菜、打入一个鸡蛋,再放入盐、鸡粉、黑胡椒粉、生抽以及适量生粉,搅拌均匀。
  • 4将肉馅酿入苦瓜圆墩中,摆到大盘里。
  • 5锅中放大量水,待水烧开后,放上蒸架,以及酿好的苦瓜。
  • 6蒸大概10分钟即可。
  • 7蒸好的苦瓜夹入另一个盘中,将原盘里的汁以及泡干贝的水倒入锅中,加少许生抽。
  • 8再用碗开一些生粉水,撒上少许黑胡椒粉,慢慢倒入锅中,煮成芡汁。
  • 9将煮好的芡汁淋到蒸好的酿苦瓜上,就完成啦!

小窍门

如果加入一些鱿鱼就更香哟~ 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐
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