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2024-10-22 13:11:05 4阅读

诗文杂菜吉列释义食材明细主料洋葱适量土豆适量辅料灯笼椒适量芹菜适量蒜适量配料食用油适量盐适量味精适量鸡蛋适量

美食菜谱

正宗杂菜吉列食谱，正宗杂菜吉列步骤做法

2024-10-22 13:10:57 0阅读

诗文玉米吐司比萨释义 “香甜玉米比萨” 食材明细主料吐司 1张辅料黄油适量玉米粒适量芝士适量配料芥末籽酱适量沙拉酱适量原味

美食菜谱

正宗玉米吐司比萨有什么营养价值，正宗玉米吐司比萨美味的教程

2024-10-22 13:10:49 1阅读

诗文胡罗卜炒回锅肉释义食材明细主料带皮五花肉 500克胡萝卜 2根青蒜苗 2根辅料郫县豆瓣 2茶匙油适量配料糖适量鸡精适量原味口

美食菜谱

正宗胡罗卜炒回锅肉美味的教程，正宗胡罗卜炒回锅肉最香

2024-10-22 13:10:41 1阅读

诗文另类新疆大盘鸡释义 “偶是在新疆上大学时学会滴～非常美味下饭！做法也很简单喔～有兴趣大家可以试试喔～” 食材明细主料三黄鸡一只土豆 2个辅料葱姜蒜适量洋葱

美食菜谱

正宗另类新疆大盘鸡好吃吗，正宗另类新疆大盘鸡有什么营养价值

2024-10-22 13:10:33 1阅读

诗文红烧鲳鱼释义 “今天做的红烧鲳鱼，看昨天老杨做的鱼我也特想吃，于是就动手做了。” 食材明细主料鲳鱼适量辅料盐适量鸡精适量酒适量姜丝适量葱

美食菜谱

正宗红烧鲳鱼最香，正宗红烧鲳鱼怎么做

2024-10-22 13:10:23 0阅读

诗文核桃虾释义 “因为我是一桶一大桶打的酱，不知道小的份量，该怎么放，请大家抱歉。，但炼奶，美奶滋，牛奶，2：2：1。” 食材明细主料虾适量辅料生粉适量核桃适量美奶滋适量

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正宗核桃虾最香，正宗核桃虾步骤做法

2024-10-22 13:10:12 9阅读

诗文电饭锅--牛奶蛋糕释义 “虽然不太喜欢吃蛋糕，但是喜欢享受动手的过程，这是一种难忘的生活回忆。我啥工具都没得，只有电饭锅、盘子筷子，所以我做的蛋糕是很简单，也很简陋的。意外的是，成功了！虽然不是十全

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正宗电饭锅--牛奶蛋糕做法，正宗电饭锅--牛奶蛋糕正宗怎么做

2024-10-22 13:10:01 4阅读

诗文番茄汁水煮鱼释义 “很奇怪的菜名，对吧？！说白了就是俺家山寨版的水煮鱼。真正的水煮鱼个人觉得太油又太辣，真的受不了，我就将其改良成适合我们家口味的水煮鱼了。” 食材明细主料鱼片适量

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正宗番茄汁水煮鱼简单做法，正宗番茄汁水煮鱼家的味道

2024-10-22 13:09:50 0阅读

诗文芝麻猪肾释义 “今天做个凉拌的，这几天蛮热的。” 食材明细主料猪肾适量辅料香菜适量芝麻适量配料酱油适量黑醋适量糖适量胡椒粉

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正宗芝麻猪肾有什么营养价值，正宗芝麻猪肾美味的步骤

2024-10-22 13:09:39 3阅读

诗文赣版荷叶米粉蒸排骨释义 “今天我要用江南的东西做一个据说是杭州名菜的荷叶米粉蒸排骨。我妈现在老说我是个厨子，还说我老公幸福死了，免费请了一个不要钱、还自带工资的厨子。不过这个厨子我愿意做，

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正宗赣版荷叶米粉蒸排骨做法步骤，正宗赣版荷叶米粉蒸排骨食谱

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诗文口味黄花鱼释义 “口味系列的菜是湖南人很爱吃的，什么口味虾、口味鱼、口味蛇什么的。今天就尝试着做了一道口味鱼。味道还是不错的哦！” 食材明细主料黄花鱼适量辅料豆

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正宗口味黄花鱼怎么做最好吃，正宗口味黄花鱼正宗怎么做

2024-10-22 13:09:19 1阅读

诗文奶香黑芝麻芋泥释义 “拍了半天把相机拍没电了，就这张比较好看。灯打得不好，也没别的颜色提一下，画面太暗了。吸取教训。PS:我处理了图片，效果好一点点了，嘿嘿！” 食材明细主料芋头适量

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正宗奶香黑芝麻芋泥简单做法，正宗奶香黑芝麻芋泥最好吃

2024-10-22 13:09:06 5阅读

诗文肉松的做法释义 “上次做了海苔肉酥，（注：海苔肉酥）大家问我肉松的做法，所以这次特别做了肉松，家里只有一点肉，做出来却也一大碟。” 食材明细主料肉适量辅料盐适量糖适

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2024-10-22 13:08:54 2阅读

诗文铜锣烧释义 “朋友们都问我铜锣烧的做法，现在我就把不是专业却很简单的做法传上来。” 食材明细主料鸡蛋适量面粉适量辅料豆沙适量配料白糖适量

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正宗铜锣烧家常菜，正宗铜锣烧怎么做最正宗

2024-10-22 13:08:47 1阅读

诗文西蓝花烤肉派释义 “西餐派很多，西蓝花烤肉可作为主餐，也可作为副餐。” 食材明细主料黄油 100g 鸡蛋 5个面粉 2.5dl 西蓝花适量烤肉适量辅料胡椒粉

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正宗西蓝花烤肉派做法步骤，正宗西蓝花烤肉派做法

2024-10-22 13:08:37 4阅读

诗文陈麻婆豆腐释义 “因家里没有现成的肉末，改用买的现成的陈麻婆调料做的。” 食材明细主料豆腐适量辅料生姜末适量葱花适量大蒜末适量香菜适量

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正宗陈麻婆豆腐做法，正宗陈麻婆豆腐正宗怎么做

2024-10-22 13:08:27 3阅读

诗文茄子日式吃法释义食材明细主料茄子适量辅料油适量甜面酱适量原味口味炸工艺十分钟耗时简单难度茄子日式吃法的做法步骤 1

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2024-10-22 13:08:17 1阅读

诗文生吃活海参释义 “做法简单，对身体有益处！必须是活的！” 食材明细主料活海参适量辅料醋适量原味口味拌工艺十分钟耗时简单难度生吃

美食菜谱

正宗生吃活海参步骤做法，正宗生吃活海参正宗怎么做

2024-10-22 13:08:05 3阅读

诗文简单做皮萨释义 “超简单做法” 食材明细主料面包片适量鸡蛋适量辅料色拉酱适量原味口味烤工艺十分钟耗时简单难度简单做皮

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正宗简单做皮萨简单做法，正宗简单做皮萨酒店大厨做法

2024-10-22 13:07:54 0阅读

诗文香烤三文鱼之简易法释义食材明细主料三文鱼适量洋葱适量辅料黄油适量细盐适量黑胡椒粉适量新鲜柠檬适量酸咸口味烤工艺半

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正宗香烤三文鱼之简易法做法，正宗香烤三文鱼之简易法最美味

2024-10-22 13:07:44 1阅读

诗文咖喱鸡饭释义 “这次做的咖喱鸡饭特别简单，我用的是咖王...” 食材明细主料鸡丁适量胡萝卜适量土豆适量洋葱适量辅料咖喱调味料适量咖喱

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正宗咖喱鸡饭好吃吗，正宗咖喱鸡饭最美味

2024-10-22 13:07:37 4阅读

诗文家常蛋饼释义食材明细主料中筋面粉 300克辅料冷水 450毫升淀粉 1大匙色拉油 2大匙鸡蛋 1个葱末适量配料盐适量咸鲜口味

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正宗家常蛋饼怎么做，正宗家常蛋饼做法教学

2024-10-22 13:07:28 1阅读

诗文美味肉松释义食材明细主料去皮猪后腿肉适量辅料葱段适量姜片适量配料大料适量料酒适量白糖适量生抽适量咖喱粉适量盐

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正宗美味肉松怎么做好吃，正宗美味肉松怎样做最美味

2024-10-22 13:07:18 1阅读

诗文生焗南瓜饭释义 “南瓜的营养价值很高,。《本草纲目》说它能“补中益气”。《医林记要》记载它能“益心敛肺”。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。在这收获的季节，做个金黄的南瓜

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正宗生焗南瓜饭最香，正宗生焗南瓜饭美味的做法

2024-10-22 13:07:09 6阅读

诗文鸡蛋炒西红柿释义 “一道简单经典的家常菜，却红红火火一直到如今。” 食材明细主料鸡蛋 3个西红柿 4个辅料番茄酱 100毫升白糖适量盐适量油适量

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正宗鸡蛋炒西红柿怎么做，正宗鸡蛋炒西红柿妈妈的味道

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诗文藜蒿炒腊肉释义 “一定不能错过的南昌招牌菜！我们这里有句俗话：“鄱阳湖的草，南昌人的宝”，这“鄱阳湖的草”就是藜蒿（芦蒿）了，它可不是普通的草，是我们南昌人餐桌上的美味来的！据说还是朱元璋发明的名

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正宗藜蒿炒腊肉美味的教程，正宗藜蒿炒腊肉酒店大厨做法

2024-10-22 13:06:53 2阅读

诗文蒜香腊味烧茄子释义 “虽然它的名气没有肉末茄子那么大，但是它却有着自己独特的魅力，它的色香味都很棒！超级下饭，非常适合做盖浇饭！” 食材明细主料长茄一根辅料小米椒适量

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正宗蒜香腊味烧茄子有什么营养价值，正宗蒜香腊味烧茄子怎么做

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诗文红烧鸡翅释义 “我的做法很常见，也很普通，希望大家不要见笑哦。” 食材明细主料鸡翅适量辅料葱适量姜片适量桂皮一小片八角两颗浓汤宝一个（鸡汤

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正宗红烧鸡翅怎么做最正宗，正宗红烧鸡翅最好吃

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诗文抹茶螺旋酥释义 ““应该做点酥皮点心，我就爱吃酥皮点心”路过超市的点心屋时，他这样说道。 “呵呵，话说你什么点心不爱吃呀？”我笑，“怎么就那么爱吃点心呢？蛋糕，饼干，甜品统统不拒，真是给我增加烘焙的动

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正宗抹茶螺旋酥好吃做法，正宗抹茶螺旋酥正宗做法

2024-10-22 13:06:25 5阅读

诗文凉拌茄子释义 “烧茄子好吃，但是油太大，尤其是夏天最好吃清淡的蒸茄子。健康是1嘛。” 食材明细主料长茄子 2-3根辅料葱末适量姜末适量蒜末适量生抽（没

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正宗凉拌茄子家常菜，正宗凉拌茄子最香

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诗文芒果大布丁释义 “做了芒果冰欺凌和芒果布丁，味道很好，凉凉的，夏天吃最好了，可惜北京昨天不是太暖和，吃了我浑身发凉.不过，冰欺凌可以放冰箱里冻着慢慢吃。” 食材明细主料芒果 500g 牛

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正宗芒果大布丁正宗怎么做，正宗芒果大布丁怎么吃

2024-10-22 13:06:08 3阅读

诗文红烧鸡翅中释义食材明细主料鸡翅中 1000克辅料姜 1块蒜 1头大料适量配料老抽适量花椒 20粒冰糖适量油适量盐适量

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正宗红烧鸡翅中步骤做法，正宗红烧鸡翅中妈妈的味道

2024-10-22 13:06:00 1阅读

诗文韩式三拌释义 “韩式三拌还是前天晚上看电视的时候学的，北京7的《食全食美》请来个韩国人，据说是以前唱《好男人》滴银，不认识。” 食材明细主料菠菜适量大鸭梨适量水萝卜

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正宗韩式三拌最好吃，正宗韩式三拌做法步骤

2024-10-22 13:05:50 4阅读

诗文羊肉双参汤释义食材明细主料羊排 1000克辅料胡萝卜 500克白萝卜 500克姜 1块葱一根花椒几粒配料白酒 1茶匙盐适量原味

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正宗羊肉双参汤简单做法，正宗羊肉双参汤做法

2024-10-22 13:05:42 4阅读

诗文麻婆豆腐释义食材明细主料北豆腐 500克（卤水豆腐更好）辅料葱适量辣椒酱适量花椒粉适量原味口味烧工艺廿分钟耗时简单难度麻

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正宗麻婆豆腐家的味道，正宗麻婆豆腐菜谱

2024-10-22 13:05:32 1阅读

诗文麻辣鸡块释义 “麻辣鲜香，味厚不腻。” 食材明细主料净膛鸡一只750克辅料黄瓜适量香油适量配料白酱油适量红油适量花椒面适量

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正宗麻辣鸡块最美味，正宗麻辣鸡块怎么做最正宗

2024-10-22 13:05:24 3阅读

诗文卤牛百叶释义 “吃的时候淋上点香油撒上点葱姜丝味道更好。” 食材明细主料牛百叶 1副辅料油适量原味口味卤工艺半小时耗时简单难度

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正宗卤牛百叶美味的做法，正宗卤牛百叶怎么做最好吃

2024-10-22 13:05:14 2阅读

诗文酸甜排骨释义 “这道菜酸酸甜甜的，宝宝很喜欢。” 食材明细主料猪肋骨一斤辅料芫荽一棵大葱一根油适量冰糖 2两醋一茶匙盐少许生抽

美食菜谱

正宗酸甜排骨好吃的步骤，正宗酸甜排骨家常菜

2024-10-22 13:05:03 1阅读

诗文红烧鲫鱼释义食材明细主料鲫鱼一条青椒一根红椒一根辅料黄豆酱两匙酱油半匙油适量盐适量姜适量葱适量蒜适量淀粉

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正宗红烧鲫鱼最美味，正宗红烧鲫鱼简单做法

2024-10-22 13:04:53 1阅读

正宗

诗文 卤牛肉 释义 食材明细 主料 牛健肉 适量 辅料 五香粉 适量 蒜 适量 香叶 适量 桂皮 适量 八角 适量 姜片 适量 葱结 适量 酱油 适量 盐 适量

诗文 杂菜吉列 释义 食材明细 主料 洋葱 适量 土豆 适量 辅料 灯笼椒 适量 芹菜 适量 蒜 适量 配料 食用油 适量 盐 适量 味精 适量 鸡蛋 适量

诗文 玉米吐司比萨 释义 “香甜玉米比萨” 食材明细 主料 吐司 1张 辅料 黄油 适量 玉米粒 适量 芝士 适量 配料 芥末籽酱 适量 沙拉酱 适量 原味

诗文 胡罗卜炒回锅肉 释义 食材明细 主料 带皮五花肉 500克 胡萝卜 2根 青蒜苗 2根 辅料 郫县豆瓣 2茶匙 油 适量 配料 糖 适量 鸡精 适量 原味 口

诗文 另类新疆大盘鸡 释义 “偶是在新疆上大学时学会滴～非常美味下饭！ 做法也很简单喔～ 有兴趣大家可以试试喔～” 食材明细 主料 三黄鸡 一只 土豆 2个 辅料 葱姜蒜 适量 洋葱

诗文 红烧鲳鱼 释义 “今天做的红烧鲳鱼，看昨天老杨做的鱼我也特想吃，于是就动手做了。” 食材明细 主料 鲳鱼 适量 辅料 盐 适量 鸡精 适量 酒 适量 姜丝 适量 葱

诗文 核桃虾 释义 “因为我是一桶一大桶打的酱，不知道小的份量，该怎么放，请大家抱歉。，但炼奶，美奶滋，牛奶，2：2：1。” 食材明细 主料 虾 适量 辅料 生粉 适量 核桃 适量 美奶滋 适量

诗文 电饭锅--牛奶蛋糕 释义 “虽然不太喜欢吃蛋糕，但是喜欢享受动手的过程，这是一种难忘的生活回忆。我啥工具都没得，只有电饭锅、盘子筷子，所以我做的蛋糕是很简单，也很简陋的。意外的是，成功了！虽然不是十全

诗文 番茄汁水煮鱼 释义 “很奇怪的菜名，对吧？！说白了就是俺家山寨版的水煮鱼。真正的水煮鱼个人觉得太油又太辣，真的受不了，我就将其改良成适合我们家口味的水煮鱼了。” 食材明细 主料 鱼片 适量

诗文 芝麻猪肾 释义 “今天做个凉拌的，这几天蛮热的。” 食材明细 主料 猪肾 适量 辅料 香菜 适量 芝麻 适量 配料 酱油 适量 黑醋 适量 糖 适量 胡椒粉

诗文 赣版荷叶米粉蒸排骨 释义 “今天我要用江南的东西做一个据说是杭州名菜的荷叶米粉蒸排骨。我妈现在老说我是个厨子，还说我老公幸福死了，免费请了一个不要钱、还自带工资的厨子。不过这个厨子我愿意做，

诗文 口味黄花鱼 释义 “口味系列的菜是湖南人很爱吃的，什么口味虾、口味鱼、口味蛇什么的。 今天就尝试着做了一道口味鱼。味道还是不错的哦！” 食材明细 主料 黄花鱼 适量 辅料 豆

诗文 奶香黑芝麻芋泥 释义 “拍了半天把相机拍没电了，就这张比较好看。灯打得不好，也没别的颜色提一下，画面太暗了。吸取教训。PS:我处理了图片，效果好一点点了，嘿嘿！” 食材明细 主料 芋头 适量

诗文 肉松的做法 释义 “上次做了海苔肉酥，（注：海苔肉酥）大家问我肉松的做法，所以这次特别做了肉松，家里只有一点肉，做出来却也一大碟。” 食材明细 主料 肉 适量 辅料 盐 适量 糖 适

诗文 铜锣烧 释义 “朋友们都问我铜锣烧的做法，现在我就把不是专业却很简单的做法传上来。” 食材明细 主料 鸡蛋 适量 面粉 适量 辅料 豆沙 适量 配料 白糖 适量

诗文 西蓝花烤肉派 释义 “西餐派很多，西蓝花烤肉可作为主餐，也可作为副餐。” 食材明细 主料 黄油 100g 鸡蛋 5个 面粉 2.5dl 西蓝花 适量 烤肉 适量 辅料 胡椒粉

诗文 陈麻婆豆腐 释义 “因家里没有现成的肉末，改用买的现成的陈麻婆调料做的。” 食材明细 主料 豆腐 适量 辅料 生姜末 适量 葱花 适量 大蒜末 适量 香菜 适量

诗文 茄子日式吃法 释义 食材明细 主料 茄子 适量 辅料 油 适量 甜面酱 适量 原味 口味 炸 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 茄子日式吃法的做法步骤 1

诗文 生吃活海参 释义 “做法简单，对身体有益处！ 必须是活的！” 食材明细 主料 活海参 适量 辅料 醋 适量 原味 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 生吃

诗文 简单做皮萨 释义 “超简单做法” 食材明细 主料 面包片 适量 鸡蛋 适量 辅料 色拉酱 适量 原味 口味 烤 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 简单做皮

诗文 香烤三文鱼之简易法 释义 食材明细 主料 三文鱼 适量 洋葱 适量 辅料 黄油 适量 细盐 适量 黑胡椒粉 适量 新鲜柠檬 适量 酸咸 口味 烤 工艺 半

诗文 咖喱鸡饭 释义 “这次做的咖喱鸡饭特别简单，我用的是咖王...” 食材明细 主料 鸡丁 适量 胡萝卜 适量 土豆 适量 洋葱 适量 辅料 咖喱调味料 适量 咖喱

诗文 家常蛋饼 释义 食材明细 主料 中筋面粉 300克 辅料 冷水 450毫升 淀粉 1大匙 色拉油 2大匙 鸡蛋 1个 葱末 适量 配料 盐 适量 咸鲜 口味

诗文 美味肉松 释义 食材明细 主料 去皮猪后腿肉 适量 辅料 葱段 适量 姜片 适量 配料 大料 适量 料酒 适量 白糖 适量 生抽 适量 咖喱粉 适量 盐

诗文 生焗南瓜饭 释义 “南瓜的营养价值很高,。《本草纲目》说它能“补中益气”。《医林记要》记载它能“益心敛肺”。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。在这收获的季节，做个金黄的南瓜

诗文 鸡蛋炒西红柿 释义 “一道简单经典的家常菜，却红红火火一直到如今。” 食材明细 主料 鸡蛋 3个 西红柿 4个 辅料 番茄酱 100毫升 白糖 适量 盐 适量 油 适量

诗文 蒜香腊味烧茄子 释义 “虽然它的名气没有肉末茄子那么大，但是它却有着自己独特的魅力，它的色香味都很棒！超级下饭，非常适合做盖浇饭！” 食材明细 主料 长茄 一根 辅料 小米椒 适量

诗文 红烧鸡翅 释义 “我的做法很常见，也很普通，希望大家不要见笑哦。” 食材明细 主料 鸡翅 适量 辅料 葱 适量 姜片 适量 桂皮 一小片 八角 两颗 浓汤宝 一个 （鸡汤

诗文 凉拌茄子 释义 “烧茄子好吃，但是油太大，尤其是夏天最好吃清淡的蒸茄子。健康是1嘛。” 食材明细 主料 长茄子 2-3根 辅料 葱末 适量 姜末 适量 蒜末 适量 生抽 （没

诗文 芒果大布丁 释义 “做了芒果冰欺凌和芒果布丁，味道很好，凉凉的，夏天吃最好了，可惜北京昨天不是太暖和，吃了我浑身发凉.不过，冰欺凌可以放冰箱里冻着慢慢吃。” 食材明细 主料 芒果 500g 牛

诗文 红烧鸡翅中 释义 食材明细 主料 鸡翅中 1000克 辅料 姜 1块 蒜 1头 大料 适量 配料 老抽 适量 花椒 20粒 冰糖 适量 油 适量 盐 适量

诗文 韩式三拌 释义 “韩式三拌还是前天晚上看电视的时候学的，北京7的《食全食美》请来个韩国人，据说是以前唱《好男人》滴银，不认识。” 食材明细 主料 菠菜 适量 大鸭梨 适量 水萝卜

诗文 羊肉双参汤 释义 食材明细 主料 羊排 1000克 辅料 胡萝卜 500克 白萝卜 500克 姜 1块 葱 一根 花椒 几粒 配料 白酒 1茶匙 盐 适量 原味

诗文 麻婆豆腐 释义 食材明细 主料 北豆腐 500克（卤水豆腐更好） 辅料 葱 适量 辣椒酱 适量 花椒粉 适量 原味 口味 烧 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 麻

诗文 麻辣鸡块 释义 “麻辣鲜香，味厚不腻。” 食材明细 主料 净膛鸡 一只750克 辅料 黄瓜 适量 香油 适量 配料 白酱油 适量 红油 适量 花椒面 适量

诗文 卤牛百叶 释义 “吃的时候淋上点香油撒上点葱姜丝味道更好。” 食材明细 主料 牛百叶 1副 辅料 油 适量 原味 口味 卤 工艺 半小时 耗时 简单 难度

诗文 酸甜排骨 释义 “这道菜酸酸甜甜的，宝宝很喜欢。” 食材明细 主料 猪肋骨 一斤 辅料 芫荽 一棵 大葱 一根 油 适量 冰糖 2两 醋 一茶匙 盐 少许 生抽

诗文 红烧鲫鱼 释义 食材明细 主料 鲫鱼 一条 青椒 一根 红椒 一根 辅料 黄豆酱 两匙 酱油 半匙 油 适量 盐 适量 姜 适量 葱 适量 蒜 适量 淀粉

诗文卤牛肉释义食材明细主料牛健肉适量辅料五香粉适量蒜适量香叶适量桂皮适量八角适量姜片适量葱结适量酱油适量盐适量

诗文杂菜吉列释义食材明细主料洋葱适量土豆适量辅料灯笼椒适量芹菜适量蒜适量配料食用油适量盐适量味精适量鸡蛋适量

诗文玉米吐司比萨释义 “香甜玉米比萨” 食材明细主料吐司 1张辅料黄油适量玉米粒适量芝士适量配料芥末籽酱适量沙拉酱适量原味

诗文胡罗卜炒回锅肉释义食材明细主料带皮五花肉 500克胡萝卜 2根青蒜苗 2根辅料郫县豆瓣 2茶匙油适量配料糖适量鸡精适量原味口

诗文另类新疆大盘鸡释义 “偶是在新疆上大学时学会滴～非常美味下饭！做法也很简单喔～有兴趣大家可以试试喔～” 食材明细主料三黄鸡一只土豆 2个辅料葱姜蒜适量洋葱

诗文红烧鲳鱼释义 “今天做的红烧鲳鱼，看昨天老杨做的鱼我也特想吃，于是就动手做了。” 食材明细主料鲳鱼适量辅料盐适量鸡精适量酒适量姜丝适量葱

诗文核桃虾释义 “因为我是一桶一大桶打的酱，不知道小的份量，该怎么放，请大家抱歉。，但炼奶，美奶滋，牛奶，2：2：1。” 食材明细主料虾适量辅料生粉适量核桃适量美奶滋适量

诗文电饭锅--牛奶蛋糕释义 “虽然不太喜欢吃蛋糕，但是喜欢享受动手的过程，这是一种难忘的生活回忆。我啥工具都没得，只有电饭锅、盘子筷子，所以我做的蛋糕是很简单，也很简陋的。意外的是，成功了！虽然不是十全

诗文番茄汁水煮鱼释义 “很奇怪的菜名，对吧？！说白了就是俺家山寨版的水煮鱼。真正的水煮鱼个人觉得太油又太辣，真的受不了，我就将其改良成适合我们家口味的水煮鱼了。” 食材明细主料鱼片适量

诗文芝麻猪肾释义 “今天做个凉拌的，这几天蛮热的。” 食材明细主料猪肾适量辅料香菜适量芝麻适量配料酱油适量黑醋适量糖适量胡椒粉

诗文赣版荷叶米粉蒸排骨释义 “今天我要用江南的东西做一个据说是杭州名菜的荷叶米粉蒸排骨。我妈现在老说我是个厨子，还说我老公幸福死了，免费请了一个不要钱、还自带工资的厨子。不过这个厨子我愿意做，

诗文口味黄花鱼释义 “口味系列的菜是湖南人很爱吃的，什么口味虾、口味鱼、口味蛇什么的。今天就尝试着做了一道口味鱼。味道还是不错的哦！” 食材明细主料黄花鱼适量辅料豆

诗文奶香黑芝麻芋泥释义 “拍了半天把相机拍没电了，就这张比较好看。灯打得不好，也没别的颜色提一下，画面太暗了。吸取教训。PS:我处理了图片，效果好一点点了，嘿嘿！” 食材明细主料芋头适量

诗文肉松的做法释义 “上次做了海苔肉酥，（注：海苔肉酥）大家问我肉松的做法，所以这次特别做了肉松，家里只有一点肉，做出来却也一大碟。” 食材明细主料肉适量辅料盐适量糖适

诗文铜锣烧释义 “朋友们都问我铜锣烧的做法，现在我就把不是专业却很简单的做法传上来。” 食材明细主料鸡蛋适量面粉适量辅料豆沙适量配料白糖适量

诗文西蓝花烤肉派释义 “西餐派很多，西蓝花烤肉可作为主餐，也可作为副餐。” 食材明细主料黄油 100g 鸡蛋 5个面粉 2.5dl 西蓝花适量烤肉适量辅料胡椒粉

诗文陈麻婆豆腐释义 “因家里没有现成的肉末，改用买的现成的陈麻婆调料做的。” 食材明细主料豆腐适量辅料生姜末适量葱花适量大蒜末适量香菜适量

诗文茄子日式吃法释义食材明细主料茄子适量辅料油适量甜面酱适量原味口味炸工艺十分钟耗时简单难度茄子日式吃法的做法步骤 1

诗文生吃活海参释义 “做法简单，对身体有益处！必须是活的！” 食材明细主料活海参适量辅料醋适量原味口味拌工艺十分钟耗时简单难度生吃

诗文简单做皮萨释义 “超简单做法” 食材明细主料面包片适量鸡蛋适量辅料色拉酱适量原味口味烤工艺十分钟耗时简单难度简单做皮

诗文香烤三文鱼之简易法释义食材明细主料三文鱼适量洋葱适量辅料黄油适量细盐适量黑胡椒粉适量新鲜柠檬适量酸咸口味烤工艺半

诗文咖喱鸡饭释义 “这次做的咖喱鸡饭特别简单，我用的是咖王...” 食材明细主料鸡丁适量胡萝卜适量土豆适量洋葱适量辅料咖喱调味料适量咖喱

诗文家常蛋饼释义食材明细主料中筋面粉 300克辅料冷水 450毫升淀粉 1大匙色拉油 2大匙鸡蛋 1个葱末适量配料盐适量咸鲜口味

诗文美味肉松释义食材明细主料去皮猪后腿肉适量辅料葱段适量姜片适量配料大料适量料酒适量白糖适量生抽适量咖喱粉适量盐

诗文生焗南瓜饭释义 “南瓜的营养价值很高,。《本草纲目》说它能“补中益气”。《医林记要》记载它能“益心敛肺”。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。在这收获的季节，做个金黄的南瓜

诗文鸡蛋炒西红柿释义 “一道简单经典的家常菜，却红红火火一直到如今。” 食材明细主料鸡蛋 3个西红柿 4个辅料番茄酱 100毫升白糖适量盐适量油适量

诗文蒜香腊味烧茄子释义 “虽然它的名气没有肉末茄子那么大，但是它却有着自己独特的魅力，它的色香味都很棒！超级下饭，非常适合做盖浇饭！” 食材明细主料长茄一根辅料小米椒适量

诗文红烧鸡翅释义 “我的做法很常见，也很普通，希望大家不要见笑哦。” 食材明细主料鸡翅适量辅料葱适量姜片适量桂皮一小片八角两颗浓汤宝一个（鸡汤

诗文凉拌茄子释义 “烧茄子好吃，但是油太大，尤其是夏天最好吃清淡的蒸茄子。健康是1嘛。” 食材明细主料长茄子 2-3根辅料葱末适量姜末适量蒜末适量生抽（没

诗文芒果大布丁释义 “做了芒果冰欺凌和芒果布丁，味道很好，凉凉的，夏天吃最好了，可惜北京昨天不是太暖和，吃了我浑身发凉.不过，冰欺凌可以放冰箱里冻着慢慢吃。” 食材明细主料芒果 500g 牛

诗文红烧鸡翅中释义食材明细主料鸡翅中 1000克辅料姜 1块蒜 1头大料适量配料老抽适量花椒 20粒冰糖适量油适量盐适量

诗文韩式三拌释义 “韩式三拌还是前天晚上看电视的时候学的，北京7的《食全食美》请来个韩国人，据说是以前唱《好男人》滴银，不认识。” 食材明细主料菠菜适量大鸭梨适量水萝卜

诗文羊肉双参汤释义食材明细主料羊排 1000克辅料胡萝卜 500克白萝卜 500克姜 1块葱一根花椒几粒配料白酒 1茶匙盐适量原味

诗文麻婆豆腐释义食材明细主料北豆腐 500克（卤水豆腐更好）辅料葱适量辣椒酱适量花椒粉适量原味口味烧工艺廿分钟耗时简单难度麻

诗文麻辣鸡块释义 “麻辣鲜香，味厚不腻。” 食材明细主料净膛鸡一只750克辅料黄瓜适量香油适量配料白酱油适量红油适量花椒面适量

诗文卤牛百叶释义 “吃的时候淋上点香油撒上点葱姜丝味道更好。” 食材明细主料牛百叶 1副辅料油适量原味口味卤工艺半小时耗时简单难度

诗文酸甜排骨释义 “这道菜酸酸甜甜的，宝宝很喜欢。” 食材明细主料猪肋骨一斤辅料芫荽一棵大葱一根油适量冰糖 2两醋一茶匙盐少许生抽

诗文红烧鲫鱼释义食材明细主料鲫鱼一条青椒一根红椒一根辅料黄豆酱两匙酱油半匙油适量盐适量姜适量葱适量蒜适量淀粉