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美食菜谱
排毒减肥轻食餐番茄酱生菜菜谱,排毒减肥轻食餐番茄酱生菜美味的步骤
2024-11-11 01:18:30
美食菜谱
admin
简介
排毒减肥轻食餐番茄酱生菜
食材明细
主料
生菜
1小盆
辅料
番茄
1个
葱
适量
配料
蚝油
适量
清淡 口味
烩 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
番茄酱生菜的做法步骤
1先把番茄切小碎丁,葱叶切末,葱白切长条。
2锅内放入水在放入少许的油(这样的菜会有光泽亮亮的)。
3等到水开放入菜煮1分钟拿出放入盘子里面备用。
4锅内不放油,直接放入番茄碎煸炒,在加入少量的水煮一下。
5等到煮开1分后放入适量蚝油和葱末拌匀。
6番茄酱取出用小汤匙慢慢的舀入生菜上。
7加入葱白即可。
所属分类: 素菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐
生菜
番茄
步骤
美味
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